Batony proteinowe przepis

Domowe batony proteinowe na bazie izolatu białka serwatkowego z masłem orzechowym, migdałami i nasionami chia. Idealna przekąska po treningu!

Przepis na domowej roboty batony energetyczne. Z daktyli, rodzynek, orzechów, kakao, płatków owsianych i amarantusa. Batony proteinowe.

Pewnie znacie już ten typ przekąski. Ja długo ich nie robiłam, chciałam znaleźć dobre proporcje na zlepienie masy, jednak bez użycia sz...

Te batony owsiane z czekoladą i masłem orzechowym to przepis na zdrową, domową przekąskę, która nie wymaga pieczenia. Połączenie czekolady, masła orzechowego i płatków owsianych sprawia, że batony są sycące, energetyczne i doskonałe jako przekąska między posiłkami, do pracy, szkoły lub po treningu. Są również świetną alternatywą dla sklepowych słodyczy, gdyż przygotowujemy je z prostych, pełnowartościowych składników.

Miłośnicy batonów bajecznych, myślę że będziecie zachwyceni tym przepisem. Udało mi się zrobić baton, który łudząco przypomina baton ze sklepu, z tą różnicą, że skład tego batona jest znacznie krót…

Najprostszą zasadą charakteryzującą ten przepis jest to, że dodajesz do batonów to co masz pod ręką, bo każdemu przydadzą się...

Często spotykam się ze stwierdzeniem, że brak czasu jest główną przyczyną tego, że sięga się po niezdrowe produkty, szybkie wysoko przetworzone posiłki, czy wybiera jedzenie na mieście, zamiast własnoręcznie przygotowanego lunchboxa. To chyba jedna z najbardziej popularnych wymówek przed zmianą nawyków żywieniowych na bardziej zdrowe. Wymówek - bo każdy, kto samodzielnie przygotowuje swoje posiłki powie jednomyślnie, że to tak naprawdę żaden argument. Cała sztuka polega na odpowiednim…

Intensywnie ćwiczysz? Potrzebujesz szybkiej dawki energii po treningu? Zrób domowe batony proteinowe takie jak lubisz. Wyjdzie taniej niż kupując gotowe.

Odżywki białkowe to produkt nie tylko dla panów z pulsującymi żyłami na rękach, umięśnionymi udami i szerokimi jak futryny drzwi barkami. Ch...

Błyskawiczne, domowe batoniki bez pieczenia są zdrową i moim zdaniem często smaczniejszą alternatywą do tych, które…

Domowe batoniki wieloziarniste

Batony proteinowe w ostatnim czasie zrobiły furorę. Dziś przedstawiam Wam przepis na tą pyszną i zdrową przekąskę. Batony proteinowe 1 szklanka masła orzechowego 1/2 szklanki miodu 2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka żyta ekspandowanego (może być też ryż ekspandowany) szczypta soli W garnku rozpuścić masło orzechowe, dodać miód i szczyptę soli i dobrze wymieszać. Następnie dodać płatki owsiane, żyto i również dobrze wymieszać. Całość przełożyć do foremki wyłożonej papierem do pieczenia…

Dziś mam nowy przepis dla osób korzystających z odżywek białkowych. Wymyślanie nowych przepisów proteinowych nigdy mi się nie nudzi - po k...

Pokazywałam Wam już moje pierwsze domowe batony białkowe . Były pyszne - jednak ponieważ uwielbiam eksperymentować w kuchni to postanowiłam...

Owsiane batoniki z żurawiną i słodkim bananem. Bardzo proste, pyszne i chrupiące, a do tego sycące na długi czas. Dzięki ziarnom i orzechom dodadzą energii na cały dzień!

Zdrowe dietetyczne jedzenie.Fit przepisy na słodkości i przekąski dla osób na diecie i zdrowo odżywiających się.

Sprawdźcie przepis na genialne batony proteinowe. Wykonanie jest banalne, a smak to poezja. Ja lepszych batonów nie jadłem. Czego potrzebujemy: Sucha masa: 100g dowolnej odżywki białkowej Garść orzechów (40-60g) – dowolne, ja miałem włoskie Garść rodzynek (40-60g) – można dać dowolne owoce suszone Wiórki kokosowe w ilości 20-25g 50g płatków...

Pyszne, łatwe i szybkie batoniki z masła orzechowego w polewie z czekolady. Idealnie słone i pysznie słodkie ciasto bez pieczenia.