Batoniki proteinowe

Domowe batony proteinowe na bazie izolatu białka serwatkowego z masłem orzechowym, migdałami i nasionami chia. Idealna przekąska po treningu!

Domowe batoniki owsiane z masłem orzechowym i gorzką czekoladą. Proste, szybkie i nie wymagają pieczenia.

Pewnie znacie już ten typ przekąski. Ja długo ich nie robiłam, chciałam znaleźć dobre proporcje na zlepienie masy, jednak bez użycia sz...

Owsiane batoniki z żurawiną i słodkim bananem. Bardzo proste, pyszne i chrupiące, a do tego sycące na długi czas. Dzięki ziarnom i orzechom dodadzą energii na cały dzień!

Czekoladowy batoniki z płatków owsianych. Dzięki tym batonikom owsianym, każdy dzień będzie wyjątkowy i słodki. Te proste, domowe

Kuchnia: Świat kuchni – przepyszne ciasta, niezwykłe torty i desery, sałatki, kuchnie świata. Odkrywaj, kolekcjonuj i smakuj.

Odżywki białkowe to produkt nie tylko dla panów z pulsującymi żyłami na rękach, umięśnionymi udami i szerokimi jak futryny drzwi barkami. Ch...

Składniki (na 10 batoników 50g): 250 g wiórków kokosowych 3 łyżki oleju kokosowego 250 ml mleczka kokosowego 75 g odżywki białkowej ( waniliowej) Polewa: 100 g gorzkiej czekolady (90% kakao) Przy…

DSC_0323m

Pyszne i zdrowe batoniki owsiane z mnóstwem bakalii i masłem orzechowym, idealne na wycieczkę lub drugie śniadanie!

Batoniki owsiane; zdrowe słodycze; batoniki owsiane z migdałami, żurawiną i wiórkami kokosowymi

Przepis na batoniki owsiane, to prawdziwa rewelacja. Batoniki z płatków owsianych są zdrowe, proste do przygotowania. Zrobisz je bez pieczenia!

Flapjack, czyli batonik owsiany to tradycyjna słodka, zdrowa przekąska brytyjska. Można je kupić w każdym sklepiku. Ale ja podam Wam mój przepis na angielskiego flapjacka. Flapjack składa się głownie z trzech składników: z płatków owsianych, masła i cukru. Można jednak … Czytaj dalej →

Blog kulinarny. COOLinarna Strefa. Na słodko i wytrawnie.

Miłośnicy batonów bajecznych, myślę że będziecie zachwyceni tym przepisem. Udało mi się zrobić baton, który łudząco przypomina baton ze sklepu, z tą różnicą, że skład tego batona jest znacznie krót…

Pyszne, łatwe i szybkie batoniki z masła orzechowego w polewie z czekolady. Idealnie słone i pysznie słodkie ciasto bez pieczenia.

Macie ochotę na keto batoniki orzechowe? Ja zawsze! Po prostu je uwielbiam! Są zdrowe, smaczne i… niskowęglowodanowe. Można je spokojnie jeść na diecie! Do tego przepis jest banalnie prosty. Potrzebujecie niskowęglowodanowe orzechy, nasiona, jajka i czekoladę bez cukru. Takie keto batoniki niczym są wyśmienitą przekąską, śniadaniem lub zastrzykiem energii po treningu. Domową granolę można z powodzeniem wykorzystać

Błyskawiczne, domowe batoniki bez pieczenia są zdrową i moim zdaniem często smaczniejszą alternatywą do tych, które…

Czy wiesz, że potrzebujesz bazowo tylko dwa składniki oraz nie więcej niż kwadrans wolnego czasu by zrobić najprostsze domowe batoniki?Bez cukru, bez glutenu, bez nabiału i co najważniejsze,bez podejrzanych dodatków identycznych z naturalnymi albo rodem z "tablicy Mendelejewa? ;)Proso dostałam od Agnieszki (dzięki!) i natychmiast dostałam kulinarnej weny. ;)Pamiętacie słodkie domowe szyszki z duchanego ryżu?…

Niezwykle sycące i dodające energii batony proteinowe z pastą kokosową. Sprawdzą się jako przekąska lub posiłek dla osób trenujących oraz szukających zdrowych zamienników słodyczy. Ilość białka możecie modyfikować w taki sposób, żeby była dla Was odpowiednia. Samo przygotowanie batonów jest banalnie proste, dlatego zachęcam do wypróbowania przepisu 🙂 .