Bataty przepisy fit

Pomysł na oryginalny, wegetariański obiad, który łączy w sobie słodkie i słone smaki.

Prosty przepis na chrupiące i aromatyczne frytki ze słodkich ziemniaków w pysznej i najzdrowszej odsłonie – z piekarnika i bez dodatku tłuszczu. A do nich najszybszy na świecie sos jogurtowo-pomidorowy.

pieczone bataty, bataty nadziewane, nadziewane bataty, pasta z awokado, bataty z awokado, szybki obiad, pomysł na obiad, zdrowy obiad,

Po prostu SUPER ZDROWE JEDZENIE. Czyli "super food". Lekkie, pełne witamin i cennych składników odżywczych. W nadzieniu jest kasza jaglana i szpinak. Oraz cebula i czosnek. I świetnie dobrane przyprawy. Odrobina tłuszczu - dla smaku i przyswajania witamin :) Smakują świetnie, wyglądają dobrze, łatwo i stosunkowo szybko się je robi (nawet licząc pieczenie, bo bataty pieką się przecież dużo krócej niż np. ziemniaki). Jakby nie patrzeć, jakby nie liczyć - warto je zrobić z wszystkich możliwych…

Bataty czyli tzw. słodkie ziemniaki to warzywo, z którym nie każdy się lubi i nie każdy się dobrze zna. Nie wszystkim też pasuje ich specyficzna słodycz. Nie każdy wie, co można z nich zrobić poza zwykłym ugotowaniem zamiast ziemniaka. Można wiele i dziś to pokażę. Warto je włączyć do swojej diety. Naprawdę. Urozmaicenie to podstawa […]

Jak zrobić pyszne, mega chrupiące frytki ze słodkich ziemniaków nazywanych u nas batatami? Zdradzę Wam dzisiaj pewien bardzo prosty sp...

Steki z kalafiora - to jest hit. Jeżeli jeszcze tego nie próbowaliście to róbcie, to jest tak obłędnie pyszne. Ja uwielbiam kalafiora a w we...

Rozgrzewająca zupa z batatów, kremowa i cudownie pachnąca imbirem i kolendrą, do zrobienia w w prosty sposób.

Pieczone warzywa w tej marynacie rozwalą wasze kubki smakowe 😀🤤 są przegenialne!!! Zapisz do zrobienia🫡 a zobaczysz, że pokochasz to danie!😍 Składniki: Ty możesz użyć ulubionych warzyw, u mnie:...

Blog o zdrowym trybie życia, diecie, ruchu. Inspiracja dla odchudzających się. Przepisy na dietetyczne dania, wskazówki dotyczące odżywiania.