Ćwiczenia na mięśnie kegla

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Ćwiczenia na mięśnie kegla. Get inspired and try out new things.
287 people searched this
·
Last updated 13h
Pozycja żaby - genialne ćwiczenie, obok którego ciężko przejść obojętnie Weekend Activities, Fitness Planner, Flat Belly, Teaching Tools, Workout Programs, Personal Trainer, Pilates, Massage, Yoga

Pozycja żaby – brzmi ciekawie… Nazwa nie wzięła się z przypadku, bowiem przypomina kiedy na nią spojrzymy, przypomina właśnie wspomnianego płaza. Jakie korzyści niesie za sobą to ćwiczenie? Czy tylko rozciąganie? A może ma także wpływ na nasze zdrowie? Przyjrzyjmy mu się nieco bliżej… Pozycja żaby Pozycja żaby to ćwiczenie, które możemy wykonać bez żadnego […]

225

Related interests