Ćwiczenia dla seniorów

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Ćwiczenia dla seniorów. Get inspired and try out new things.
295 people searched this
·
Last updated 5mo
a woman doing a plank exercise on a blue mat with her hands in the air

Mięśnie Kegla to potoczna nazwa mięśni dna miednicy. To bardzo ważny temat, niestety nadal wstydliwy. Wiele kobiet wstydzi się o nich rozmawiać nawet z lekarzem. Niepotrzebnie, ponieważ mięśnie powinny ćwiczyć wszystkie kobiety, a zwłaszcza te po porodzie czy z problemami z nietrzymaniem moczu.

251
a woman in an orange dress holding a tennis racquet on top of a wooden floor

🔥 Masz dość tej galarety na udach? 👉 Problem cellulitu i wiotkiej skóry na udach dotyka wielu kobiet, ale nie musisz się z tym godzić. 👉 Wiotkość...

35

Related interests

Ćwiczenia dla seniorów and more

Explore related boards