Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Przedtreningowo zagościł makaron pełnoziarnisty orkiszowy z cycem z kurczaka…

1

Przypięte z

instagram.com

karolinazajaczkowska blog

Przypięte z

nouw.com

Mam wielką słabość do tego mediolańskiego risotto 🍲 A żeby Was zarazić tą miłością to podaję przepis 🙊🙈 Przepis: ✅4 łyżki ryżu arborio (może być zwykły) ✅ok. 1 szklanka wody ✅1 mała cebula ✅kilka pieczarek ✅szczypta szafranu bądź mała torebeczka sproszkowanego szafranu lub kurkuma ✅1 łyżka masła (nie można zamienić olejem kokosowym, bo straci swój maślany posmak!) ✅pieprz ✅parmezan/ gouda (nie miałam akurat tego pierwszego 😒). Cebulę i pieczarki pokrój i zeszklij na maśle. Dodaj ryż i…

Przypięte z

instagram.com

Moje Dietetyczne Fanaberie

Przypięte z

dietetycznie-w-kuchni.blogspot.ch

Słodkości z jabłkami - z przepiśnika - Dietetyka - Artykuły Vitalia

Przypięte z

vitalia.pl

Wybaczcie jakość zdjęcia, ale światło... Mimo wszystko wstawiam Wam przepis na mój dzisiejszy obiad, bo był bardzo dobry. Przede wszystkim wreszcie coś na słono, bo moja przyjaciółka ciągle marudzi, że tylko słodycze i słodycze, a dla pizzożerców nic nie ma 😂😂 Więc proszę kotleciki z kalafiora z sosem śmietanowo-szpinakowym 😋 Składniki na kotleciki (ok.10sztuk) : kalafior główka, 3 łyżki mąki razowej, jajko, 50g płatków jaglanych, przyprawy. Składniki na sos: jogurt naturalny gęsty…

Przypięte z

instagram.com

Kolejny przepis i przykład pysznego i zdrowego wykorzystania odżywki białkowej Good Morning! Proteinowe Ptasie Mleczko <3 Czekamy też na Wasze przepisy! :) Co potrzebujemy? Szklanka mleka 1,5% Szklanka jogurtu greckiego 20 g Queen Fit Vanilia 10 g żelatyny Kakao Naturalne Jak przygotować? Do garnuszka wlewamy mleko i podgrzewamy. Zanim zacznie się gotować, odstawiamy z gazu i powoli dosypujemy żelatynę. Mieszamy aż uzyskamy jednolitą konsystencję. Nie może być grudek! W drugiej misce…

Przypięte z

instagram.com

machinasmaku

Przypięte z

machinasmaku.blogspot.com

Om Naturae

Przypięte z

omnaturae.blogspot.com

babeczki a la makowiec

Przypięte z

dietetycznemarzenia.pl