Pinterest

bez jajek

48 Piny28 Obserwujący
maniapieczenia: Ciasto czekoladowo-bananowe Fit (wegańskie, bez glutenu, laktozy i cukru)

maniapieczenia: Ciasto czekoladowo-bananowe Fit (wegańskie, bez glutenu, laktozy i cukru)

pączki bez jajek

pączki bez jajek

SLODKIE ZAPOMNIE: BATONIKI MORELOWO  GREJPFRUTOWE

SLODKIE ZAPOMNIE: BATONIKI MORELOWO GREJPFRUTOWE

Chocoloco

Chocoloco

Spis blogów o odchudzaniu czyli katalog blogów o odchudzaniu.

Spis blogów o odchudzaniu czyli katalog blogów o odchudzaniu.

galaretkowiec_min

galaretkowiec_min

Przepyszne, czekoladowe batoniki 😍. Naprawdę, koniecznie musicie je zrobić! 😄. Tym bardziej, że przepis jest banalnie prosty! ☺. 🔹składniki: ▫300g gorzkiej czekolady;  ▫30g gryki ekspandowanej  @lestello_pl (lub coś innego ekspandowanego ☺);  ▫40g chia @purerein;  ▫80g wiórków kokosowych; 🔹przygotowanie: czekoladę rozpuszczamy (ja rozpuscilam w kąpieli wodnej), następnie łączymy ją z resztą składników i dobrze mieszamy ☺. Przekładamy do foremki wyłożonej papierem do pieczenia i czekamy…

Przepyszne, czekoladowe batoniki 😍. Naprawdę, koniecznie musicie je zrobić! 😄. Tym bardziej, że przepis jest banalnie prosty! ☺. 🔹składniki: ▫300g gorzkiej czekolady; ▫30g gryki ekspandowanej @lestello_pl (lub coś innego ekspandowanego ☺); ▫40g chia @purerein; ▫80g wiórków kokosowych; 🔹przygotowanie: czekoladę rozpuszczamy (ja rozpuscilam w kąpieli wodnej), następnie łączymy ją z resztą składników i dobrze mieszamy ☺. Przekładamy do foremki wyłożonej papierem do pieczenia i czekamy…

14333751_10154584108540984_7259272985550587694_n

14333751_10154584108540984_7259272985550587694_n

Słodkości z jabłkami - z przepiśnika - Dietetyka - Artykuły Vitalia

Słodkości z jabłkami - z przepiśnika - Dietetyka - Artykuły Vitalia

dietetyczny krem czekoladowy

dietetyczny krem czekoladowy

Wegańskie placuszki z otrębami i owsianką

Wegańskie placuszki z otrębami i owsianką

img_0040

img_0040

Let it sparkle...

Let it sparkle...

SHE-WOLF

SHE-WOLF

Mam wielką słabość do tego mediolańskiego risotto 🍲  A żeby Was zarazić tą miłością to podaję przepis 🙊🙈 Przepis: ✅4 łyżki ryżu arborio (może być zwykły) ✅ok. 1 szklanka wody ✅1 mała cebula ✅kilka pieczarek ✅szczypta szafranu bądź mała torebeczka sproszkowanego szafranu lub kurkuma ✅1 łyżka masła (nie można zamienić olejem kokosowym, bo straci swój maślany posmak!) ✅pieprz ✅parmezan/ gouda (nie miałam akurat tego pierwszego 😒). Cebulę i pieczarki pokrój i zeszklij na maśle. Dodaj ryż i…

Mam wielką słabość do tego mediolańskiego risotto 🍲 A żeby Was zarazić tą miłością to podaję przepis 🙊🙈 Przepis: ✅4 łyżki ryżu arborio (może być zwykły) ✅ok. 1 szklanka wody ✅1 mała cebula ✅kilka pieczarek ✅szczypta szafranu bądź mała torebeczka sproszkowanego szafranu lub kurkuma ✅1 łyżka masła (nie można zamienić olejem kokosowym, bo straci swój maślany posmak!) ✅pieprz ✅parmezan/ gouda (nie miałam akurat tego pierwszego 😒). Cebulę i pieczarki pokrój i zeszklij na maśle. Dodaj ryż i…

Wybaczcie jakość zdjęcia, ale światło... Mimo wszystko wstawiam Wam przepis na mój dzisiejszy obiad, bo był bardzo dobry. Przede wszystkim wreszcie coś na słono, bo moja przyjaciółka ciągle marudzi, że tylko słodycze i słodycze, a dla pizzożerców nic nie ma 😂😂 Więc proszę kotleciki z kalafiora z sosem śmietanowo-szpinakowym 😋 Składniki na kotleciki (ok.10sztuk) : kalafior główka, 3 łyżki mąki razowej, jajko, 50g płatków jaglanych, przyprawy. Składniki na sos: jogurt naturalny gęsty…

Wybaczcie jakość zdjęcia, ale światło... Mimo wszystko wstawiam Wam przepis na mój dzisiejszy obiad, bo był bardzo dobry. Przede wszystkim wreszcie coś na słono, bo moja przyjaciółka ciągle marudzi, że tylko słodycze i słodycze, a dla pizzożerców nic nie ma 😂😂 Więc proszę kotleciki z kalafiora z sosem śmietanowo-szpinakowym 😋 Składniki na kotleciki (ok.10sztuk) : kalafior główka, 3 łyżki mąki razowej, jajko, 50g płatków jaglanych, przyprawy. Składniki na sos: jogurt naturalny gęsty…