dieta

Collection by Helena Kucharczyk • Last updated 6 days ago

354 
Pins
 • 
25 
Followers
Helena Kucharczyk
koktajle
dieta dr. Dabrowskiej
dieta zupowa
Other Pins

koktajle

Lemoniada arbuzowa - palce lizać! ⋆ M&M COOKING

Lemoniada arbuzowa jest idealnym napojem do ugaszenia pragnienia w upalne dni. Dodatkowo lemoniada jest bogata w witaminę C i smakuje meeega pysznie!

Smoothie kawowe z bananem i płatkami owsianymi - kawa i śniadanie 2w1

Smoothie kawowe z bananem i płatkami owsianymi - kawa i śniadanie 2w1. Jeśli nie macie czasu na śniadanie przed pracą, to jest to coś dla Was!

Mus warzywno owocowy dieta Dąbrowskiej

Blog z przepisami bez alergenów: jajek, mleka, soi, kakao, orzechów. Dania dla wegan, biegaczy i osób na diecie bezglutenowej.

Koktajl pomarańczowo - bananowy z kurkumą

koktajl z kurkuma, kurkuma, koktajl bananowo-pomarańczowy z kurkumą, koktajl bannanowy z kurkumą, koktajl owocowy, żółty koktajl

pietruszka + banan + maliny + siemię lniane + mleko migdałowe

przepisy na zielone koktajle i green smoothies po polsku

Koktajle owocowo-warzywne. Zdrowe przepisy na smoothie - towsrodku.pl

Smoothie owocowo-warzywne, to podstawa mojej diety. Jest to prosty, szybki i niesamowity smaczny miks, który może stać się zdrowym elementem diety każdego człowieka, który chciałby zadbać o siebie i dostarczać odpowiednią dawkę antyoksydantów i witamin. Smoothie i koktajle to nic innego jak zmiksowane warzywa i owoce, te z dodatkiem wody lub mleka, nazywane są koktajlami. …

SOKI / KOKTAJLE OCZYSZCZAJĄCE owocowe i owocowo-warzywne

SOKI / KOKTAJLE OCZYSZCZAJĄCE - zdrowe, funkcjonalne, kolorowe soki owocowe i owocowo warzywne, które mają za zadanie oczyścić organizm z toksyn, przyspieszyć metabolizm i perystaltykę jelit. Opis działania owoców i warzyw oraz 4 przykładowe koktajle do zrobienia :)

Sok wzmacniający odporność

Gotowi na porządną dawkę witaminy C? W okresie jesiennym i zimowym warto wspomóc odporność za jej pomocą. W tym koktajlu zapewnią nam j...

Pudding chia z musem kakaowo - kawowym - Dietetyczne Fanaberie

Kochani! Życzę Wam w nowym roku dużo uśmiechu, śmiałości w realizacji marzeń i przede wszystkim zdrowia. Ten rok, będzie dla mnie wyjątkowo ważny, ekscytujący, a za razem stresujący. Trzymajcie za mnie kciuki! 🙂

Czekoladowy koktajl bananowy z płatkami owsianymi i orzechami - WegePedia

·
3 reviews
·
7 minutes
·

Pyszny i kremowy czekoladowy koktajl bananowy z płatkami owsianymi, który posmakuje wszystkim. Idealny jako szybkie śniadanie, bo wystarczy tylko zblendować składniki.

Koktajl z kawą zbożową i chia | Słodkie okruszki

Koktajl z kawą zbożową i chia. Dziś znów w biegu. W takich chwilach po prostu włączam mój smoothie-maker i miksuje pyszne koktajle. Dziś wersja z kawą zbożową i

Koktajl z ogórka, selera naciowego i awokado

Koktajl z ogórka, selera naciowego i awokado to lekki, dietetyczny wiosenny koktajl. Idealny dla osób zapracowanych, chcących dodać sobie energii.

Koktajl pomarańczowo-marchwiowy z kokosem

koktajl pomarańczowy, koktajl z pomarańczy, koktajl owocowy, koktajl marchewkowy, koktajle zdrowe, koktajl z kokosem

granat + banan + woda kokosowa

przepisy na zielone koktajle i green smoothies po polsku

Watermelon Agua Fresca - Iowa Girl Eats

Watermelon Agua Fresca is a refreshing sipper for summer's hottest days. Just 4 ingredients with no added sugar!

Mus deserowy, koktajl, smoothie – czarodziejski i wcale nie z malin! ;-)

Dziś koktajl nieco oszukańczy, bo nie wygląda na to, czym jest. Lodówka jednak matką wynalazków i jak coś w lodówce zalega to zużyć trzeba. :-) A poł...

Koktajl z dyni przepis | Dorota Kamińska

·
1 review
·
5 minutes
·

Koktajl z dyni - przepis na koktajl dyniowy z pomarańczą, jabłkiem i marchewką. Jak zrobić koktajl z dynią - przepis na jesienny wieczór.

Koktajl mango,banan, imbir - Anna Lewandowska - healthy plan by Ann

Koktajl- mango, banan, imbir :) Coś odżywczego dla sportowców i nie tylko...

Kremowy koktajl z malinami

Gęsty, kremowy koktajl malinowy z dodatkiem serka waniliowego, soku z jabłka i banana Składniki na 2 porcje: 1 serek waniliowy 2 ...

Koktajl jaglany z brzoskwinią

Koktajl jogurtowy z mango (mango lassi)

» Koktajl jogurtowy z mango (mango lassi) | i rozwiń swoje kulinarne umiejętności!

Koktajl bananowy z mango

Słoneczny koktajl bananowy z mango, bez dodatku cukru. Prosty, 3-składnikowy koktajl. Składniki na 2 porcje: 1 mango 2 banany 1...

Koktajl piękności - pomarańcza z pietruszką

Pietruszka to doskonałe źródło żelaza, działa na trawienie oraz ma zbawienny wpływ na nerki. A pomarańcza to bomba witaminowa – witaminy A, B, C czy PP, kwas foliowy oraz składniki mineralne. Te składniki stworzą nam pyszny odżywczy napój mający zbawienny wpływ na nasz organizm i skórę. Przygotowanie: ok 5 minut Składniki: – garść świeżej pietruszki – 3 pomarańcze […]

Koktajl jagodowy z otrębami

Składniki: 1 szklanka jagód 1 banan 1 szklanka mleka

Lemoniada arbuzowo-miętowa prosty przepis na napój na upały

Lemoniada arbuzowo-miętowa – idealna na upał, na pragnienie i na leniwy wieczór

Dziś kolejna lemoniada, która doskonale gasi pragnienie, a smakuje tak wybornie, że w sumie mogłaby tego pragnienia nie gasić. Piłabym i piła.... A najle...

Zielone koktajle: kiwi + jabłko + pietruszka + cytryna

kiwi + jabłko + pietruszka + cytryna

przepisy na zielone koktajle i green smoothies po polsku

Prosty myk na lecenie tłuszczu z brzucha?

Prosty myk na lecenie tłuszczu z brzucha? - Pepsi Eliot

Czasami prosty myk może sprawić, że przyspieszy Twój metabolizm. Znasz już wszystkie myki na spowolnienie, to może dla odmiany zlecisz z brzucha?

odchudzajacy-koktajl-na-kolacje

Odchudzajacy koktajl na kolację

Zielony koktajl jest doskonały na kolację, szczególnie gdy nieco za dużo zjedliśmy w ciągu dnia. Może być również wykorzystany w kuracji odc...

Koktajl spalający tłuszcz

Koktajl spalający tłuszcz

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską,...

Koktajl wspomagający odchudzanie

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską,...

Napój po których tłuszcz szybciej znika, niż po bieganiu, a pierwsze efekty już po 6 dniach!

Najskuteczniejszy napój odchudzający - spala tłuszcza z brzucha, a efekty już po 6 dniach!

Poznaj przepis na napój przyśpieszający spalanie tłuszczu z brzucha oraz wspierający proces odchudzania. Pierwsze efekty widoczne już po kilku dniach ...

Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

30 przepisów na koktajle odchudzające w 2018

30 przepisów na koktajle odchudzające – 2020

Lista najlepszych przepisów na koktajle odchudzające - koktajle warzywne oraz owocowe to jedna z najprzyjemniejszych opcji odchudzania.

Rozpuszcza tłuszcz jak szalony :-) - Napoje

Rozpuszcza tłuszcz jak szalony :-) - Napoje

dieta dr. Dabrowskiej

Soki na poście Ewy Dąbrowskiej (i koktajle warzywne)

Soki na poście Ewy Dąbrowskiej. 8 przepisów na soki i koktajle z dozwolonych warzyw i owoców wyciśnięte na wyciskarce do soków.

Kulinarne przygody Gatity - przepisy pełne smaku: Co można jeść podczas diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej

Dieta Dąbrowskiej, dieta warzywno-owocowa

Strona główna Blox.pl

Strona główna Blox.pl

Strona główna Blox.pl

Strona główna Blox.pl

Oczyszczanie dietą dr Dąbrowskiej - dzień 5 (sushi warzywne, kanapki z grillowanej cukinii) - ZAKRĘCONY WEGE OBIAD - wegański catering i blog

Dzisiaj 5 dzień mojego oczyszczania, nadal czuję się świetnie, zdarzyły mi się jakieś kłucia czy pobolewania w różnych częściach ciała, ale chwilowe. Na śniadanie zjadłam kanapki na grillowanej cukinii, posmarowane ugotowanym, odcedzonym i zmielonym kalafiorem, na to inne warzywa 🙂 Na drugie śniadanie zrobiłam sobie warzywne sushi 😀 Miałam ochotę na coś w zawiniętego, wymyśliłam ...

Kalafior po grecku

Dziś zamiast ryby: kalafior po grecku. Wszyscy wiedzą, że

Archiwa: Dieta dr Dąbrowskiej - Strona 5 z 7 - ZAKRĘCONY WEGE OBIAD - wegański catering i blog

Każdy zjadacz roślin znajdzie tu coś dla siebie - gotowe pyszne zestawy dań do kupienia oraz proste przepisy i porady dotyczące roślinnego odżywiania i zdrowia.

Kotlety z kalafiora i kapusty kiszonej post dr Dąbrowskiej

Moja przygoda z postem dr Dąbrowskiej trwa nadal, chociaż chyli się już ku końcowi (tutaj można poczytać więcej: KLIK Przez ten cały czas n...

Kulinarne przygody Gatity - przepisy pełne smaku: Zupa krem z białych warzyw (dieta dr Dąbrowskiej)

Oczyszczanie dietą dr Dąbrowskiej - dzień 3 - ZAKRĘCONY WEGE OBIAD - wegański catering i blog

Zbliża się koniec 3 dnia oczyszczania. Nadal czuję się świetnie i żadnych kryzysów nie mam. Dzisiaj zjadłam na śniadanie surówkę z mieszanych sałat, ogórka zielonego, rzodkiewki, cebuli i odrobiny octu jabłkowego. Później piłam koktajl z 2 marchewek i małego jabłka z wodą. Na obiad była młoda kapusta gotowana – poszatkowana kapusta z plastrami marchewki, 1 ...

Dieta dr Dąbrowskiej - przypominajka dzień 2 - ZAKRĘCONY WEGE OBIAD - wegański catering i blog

Oczyszczanie organizmu jest bardzo ważne, ale nie każdy wytrzyma na głodówce. Dla tych osób jest dieta dr Dąbrowskiej, na której oczyszczamy się jedząc.

Kulinarne przygody Gatity - przepisy pełne smaku: Wegańska szarlotka (dieta dr Dąbrowskiej)

Kulinarne przygody Gatity - przepisy pełne smaku: Pieczony kalafior z kuminem (dieta dr Dąbrowskiej)

przepisy diety dr dąbrowskiej

Kulinarne przygody Gatity - przepisy pełne smaku: Menu na 7 dni diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej

dieta zupowa

Pyszne zupy odchudzające

Jak przyjemnie jest być na diecie!

Other Pins

Dieta Ketogeniczna Jadłospis Na 14 Dni - Rozpiska

Jeśli interesuje Cię dieta ketogeniczna sprawdź ten przykładowy jadłospis na 14 dni. Są to proste i smaczne przepisy diety niskowęglowodanowej

Jak schudnąć z ud i brzucha? 30 sposobów na płaski brzuch i zgrabne nogi. Vademecum. - Motywator Dietetyczny

Utrata wagi z okolic brzucha może być walką. Oprócz tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej może powodować uczucie wzdęcia i dyskomfortu, jest czynnikiem...

Przepisy z niskim indeksem glikemicznym - 9 pomysłów na obiady

Przepisy z niskim indeksem glikemicznym to proste i zdrowe rozwiązania dla osób na diecie w insulinooporności, PCOS czy odchudzających się. Sprawdź!

Kotlety bez mięsa? 10 przepisów i pomysłów

Roślinne kotlety królują codziennie na talerzach samych wegan, wegetarian, ale tak naprawdę wszystkich! Mogą służyć jako wsad do porządnego burgera, ale także jako towarzystwo dla klasycznych ziemniaków i surówki. Zobacz aż 10 propozycji na moje ulubione i najlepsze wegańskie kotlety! Zebrałem w tym poście dla Was… Read More

Soki na poście Ewy Dąbrowskiej (i koktajle warzywne)

Soki na poście Ewy Dąbrowskiej. 8 przepisów na soki i koktajle z dozwolonych warzyw i owoców wyciśnięte na wyciskarce do soków.

Dieta w insulinooporności - od czego zacząć i co musisz wiedzieć?

Dieta w insulinooporności to dla wielu osób wielki znak zapytania. Mnogość informacji wprowadza zamęt. Ten artykuł porządkuje to co naprawdę ważne.

Lasanha de Vegetais

Receita com instruções em vídeo: Essa receita de lasanha de vegetais fica com um sabor incrível. Ingredientes: 2 abobrinhas italianas, 2 berinjelas médias, 300g de ricota fresca, Sal a gosto,...

Pyszne zupy odchudzające

Jak przyjemnie jest być na diecie!

Kulinarne przygody Gatity - przepisy pełne smaku: Co można jeść podczas diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej

Dieta Dąbrowskiej, dieta warzywno-owocowa

Gdzie się znajduje białko, tłuszcz, węglowodany – ściąga gdy nie wiesz gdzie co jest? - Motywator Dietetyczny

Świadome odżywianie nie musi oznaczać przechodzenia na dietę redukcyjną. Oznacza jednak, że należy racjonalnie wybierać poszczególne produkty spożywcze, i włączać je do swojego jadłospisu w...

Co to jest indeks glikemiczny? Produkty/dieta o niskim i wysokim indeksie, tabele, wskazówki - Motywator Dietetyczny

Na skróty:Zrozumieć indeks glikemicznyIndeks glikemiczny tabelaZapotrzebowanie organizmu na cukierIndeks glikeminczy a insulinaIndeks glikemiczny – definicjaIG węglowodanówBiałka i tłuszcze, a IGŁączenie posiłków, a obniżanie IGTechniki kulinarne...

najszybciej rozwijająca się poczta

Poczta o2 - najszybciej rozwijająca się poczta, dostępne na wszystkich urządzeniach. Posiada 100MB, załączniki, 30GB pojemności, skuteczny antyspam, segregację wiadomości, bezpłatne kont e-mail

Pieczone szparagi z jajkiem i pomidorkami ⋆ M&M COOKING

Pieczone szparagi z jajkiem to proste lecz idealne połączenie składników na moje udane śniadanie, bo najprostsze dania po prostu wychodzą najlepiej...

Lemoniada arbuzowa - palce lizać! ⋆ M&M COOKING

Lemoniada arbuzowa jest idealnym napojem do ugaszenia pragnienia w upalne dni. Dodatkowo lemoniada jest bogata w witaminę C i smakuje meeega pysznie!

Smoothie kawowe z bananem i płatkami owsianymi - kawa i śniadanie 2w1

Smoothie kawowe z bananem i płatkami owsianymi - kawa i śniadanie 2w1. Jeśli nie macie czasu na śniadanie przed pracą, to jest to coś dla Was!

Pinterest