Praktyczne porady

Collection by Hanna Rutyna Wrzesińska

70 
Pins
  Motto, Gewichtsverlust Motivation, Life Rules, Good Advice, Self Development, Better Life, Self Improvement, Happy Life, Planer
Life RulesGood AdviceBetter LifeSelf Improvement

23 cechy i nawyki ludzi sukcesu - co robić, aby odnieść sukces?

Każdy z nas inaczej definiuje sukces. Istnieją jednak pewne cechy i podobne nawyki, które są wspólne dla osób, które osiągają ponadprzeciętne wyniki. Ludzie sukcesu mają wypracowane podobne zwyczaje i nawyki w wielu sferach życia. Co robić, aby odnieść sukces? Poznaj najważniejsze cechy i nawyki ludzi sukcesu.

  Self Development, Personal Development, Leadership Development, Leadership Quotes, Teamwork Quotes, Leader Quotes, Psychology Facts, John Maxwell, Life Motivation
Personal DevelopmentPsychology FactsJohn MaxwellLife Motivation

14 pułapek myślenia w które wpadamy

Zniekształcenia poznawcze skutkują widzeniem rzeczywistości w sposób stronniczy, zafałszowany i często negatywny. Sprawdź w jakie pułapki myślenia wpadamy.

Persistence is one of the most parts of losing weight according to most fitness coaches, and it’s true! Fitness Workouts, Sport Fitness, Easy Workouts, Health Fitness, Do Exercise, Excercise, Tonifier Son Corps, Lose Weight, Weight Loss
Fitness WorkoutsHealth FitnessExcerciseTonifier Son Corps

3-minutowe ćwiczenie przed snem! Prosty zestaw który pozwoli Ci zadbać o smukłe nogi!

Każdy trener fitness powie ci, że najważniejszym aspektem treningu jest regularność. Nie da się jednak ukryć, że codzienne powtarzanie tego samego zestawu ćwiczeń może z czasem stać się nieco nużące.

  Polish Language, Motivational Quotes, Inspirational Quotes, Stressed Out, Self Improvement, Positive Vibes, Happy Life, Self Love, Best Quotes
Polish LanguageMotivational QuotesSelf ImprovementSelf Love

Dbaj o siebie.

Nie wiesz, jak radzić sobie z długotrwałym stresem? Zaczynasz walkę ze stresem? Ten blog jest dla Ciebie! Zobacz, jak pokonać stres i negatywne myśli.

  Copywriting, Online Work, Self Development, Better Life, Texts, Books To Read, Psychology, Life Hacks, Lettering
Better Life

4 książki, po przeczytaniu których nie będziesz chciał pracować na etacie | To się opłaca!

Cztery najbardziej motywujące książki, jakie ostatnio czytałam i czterech niesamowitych przedsiębiorców: Jakub Bączek, Richard Branson, Leszek Czarnecki i Robert Kyosaki.

  Deep Sentences, Cogito Ergo Sum, Self Realization, School Psychology, Beautiful Mind, Third Eye, Self Development, True Quotes, Books To Read
Deep SentencesSchool PsychologyThird Eye

Najlepsze książki które zwiększą Twoją siłę umysłu i zmienią myślenie

"All leaders are readers" - Wszyscy przywódcy są czytelnikami! Poznaj książki które musisz przeczytać by mieć silny umysł i mentalne nastawienie na sukces

  Seo Marketing, Social Media Marketing, Content Marketing, Like A Boss, Copywriting, Bujo, Life Hacks, Success, Technology
Content MarketingLike A BossBujo

Instagram dla początkujących (część 1) – Podstawy - Urszula Marketing

Instagram dla początkujących, czyli od czego zacząć tworzenie marki i promocję swojej działalności na najpopularniejszej platformie społecznościowej.

Zmień swoje życie w 30 dni - Rhonda Britten - ebook książka Self Development, Motto, Self Love, 30th, Pray, Coaching, Mindfulness, Motivation, Education
Self LoveCoachingMindfulness

Zmień swoje życie w 30 dni / Rhonda Britten

Ebook "Zmień swoje życie w 30 dni" czyli jak odnaleźć prawdziwego siebie. - Rhonda Britten Gwiazda programu Starting Over NBC dzieli się z czytelnikami swoimi sposobami na całkowitą reorganizację własnego życia w zaledwie 30 dni. Ebook "Zmień swoje życie w 30 dni " to poradnik inspirujący, ciekawy, dla niektórych może szokujący, ale przez to niezmiernie motywujący.

  Self Development, Personal Development, Colleges For Psychology, 7 Habits, Just Do It, Self Improvement, Personal Trainer, Coaching, Knowledge

Zastanów się nad tym jak myślisz.Pułapki umysłu.Myślenie szybkie i wolne

Umysł to siła! Sposób w jaki myślimy wpływa na ogólną ocenę szczęścia i jakość naszego życia. Poznaj pułapki myślenia i wykorzystaj potencjał swojego umysłu

  Health Diet, Health Fitness, Body Under Construction, Runners World, Anorexia, Fit Motivation, Fitness Inspiration, Healthy Lifestyle, Exercise

Dlaczego nie widzę efektów odchudzania/ćwiczeń? Part I - dieta

Słyszę lub czytam to pytanie przynajmniej kilka razy dziennie i tak naprawdę nawet nie wiem od czego mam zacząć, bo błędów można popełnić całą masę! Dieta, czyli najważniejsza kwestia. Chyba nie każdy jeszcze ma świadomość, że same treningi nie zdziałają cudów. Mogę to stwierdzić chociażby po zdaniach, jakie padają w moim kierunku. "Ty to masz fajnie możesz jeść wszystko. Tyle ćwiczysz!". Zero prawdy. Jeśli jadłabym co chcę, czytaj w myślach osób zadających to pytanie - słodycze, kebaby…

  Self Development, Personal Development, Self Discipline, Good Habits, Interesting Reads, Beautiful Mind, Self Improvement, Self Care, Personal Trainer
Personal DevelopmentSelf DisciplineGood HabitsSelf ImprovementSelf Care

15 sposobów jak zadbać o siebie gdy jesteś zapracowany

Twoim najważniejszym zadaniem jest dbać o siebie. Dowiedz się jak zadbać o siebie w natłoku codziennych spraw. Miej siłę i energię do skutecznego działania!

  Self Development, Life Is Good, Coaching, Mindfulness, In This Moment, Motivation, Nooks, Health And Fitness, Training
CoachingMindfulnessIn This MomentHealth And FitnessTraining

Jak budzić się z entuzjazmem i chęcią do działania? - Rośnij w Siłę

Życie zaczyna się co rano.Rozpocznij dzień z determinacją, byś zakończył go z satysfakcją. Sprawdź jak budzić się z entuzjazmem, siłą i chęcią do działania!

  Beautiful Mind, Better Life, Hand Lettering, Coaching, Mindfulness, Wisdom, Student, Motivation, Education
Better LifeHand LetteringCoachingMindfulnessStudent

Zarządzanie sobą Zrozum siebie i zrealizuj marzenia

Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia Beata Kozyra w matras.pl jedynie: 38,83 zł Kup online i dodaj recenzję. Wybierz odbiór bezpośredni albo dostawę. Gwarantujemy niskie ceny i błyskawiczną realizację.

  Seo Marketing, Social Media Tips, Life Hacks, Lol, Science, Organization, Business, Instagram, Fotografia
BusinessFotografia

Jak Rozkręcić Instagram w 30 dni? 9 Sprawdzonych Kroków

Instagram w Biznesie - Pobierz Bezpłatny Przewodnik - jak przygotować się do skutecznego działania na Instagramie oraz strategia „od zera do klientów”.

  Grimm, Books To Read, Cereal, Food And Drink, Breakfast, Meditation, Diet, Literatura, Arosa
GrimmFood And DrinkBreakfastDietArosa

Żywność pełna kłamstw. Jak przemysł spożywczy świadomie rujnuje twoje zdrowie

Książka Żywność pełna kłamstw. Jak przemysł spożywczy świadomie rujnuje twoje zdrowie autorstwa Grimm Hans-Ulrich , dostępna w Sklepie EMPIK.COM w cenie . Przeczytaj recenzję Żywność pełna kłamstw. Jak przemysł spożywczy świadomie rujnuje twoje zdrowie. Zamów dostawę do dowolnego salonu i zapłać przy odbiorze!

  Back To School Life Hacks, Study Organization, World Of Books, Book Nooks, Good To Know, Book Lovers, Hand Lettering, Inspirational Quotes, Writing
World Of BooksGood To KnowHand Lettering

Po co zapisywać przeczytane książki? Gdzie i jak notować listy książek

Dlaczego warto zapisywać przeczytane książki? Gdzie i jak je notować? Sposoby i aplikacje do zapisywania przeczytanych pozycji. Lista przeczytanych książek