Jak przygotować zdrowy, sycący koktajl/smoothie? [INFOGRAFIKA]

Zobacz jak w 6 krokach przygotować zdrowy, sycący koktajl. Smoothie wspomaga odchudzanie, może być śniadaniem lub przekąską! Sprawdź, pobierz infografikę!

TOP 10 Najzdrowsze warzywa na świecie

Zobacz jakie warzywa dodać na swój talerz, by cieszyć się lepszym zdrowiem i wesprzeć organizm. Popraw swoje samopoczucie i uniknij wielu niedogodności związanych z niedoborami witamin i minerałów.

ODCHUDZAJĄCY Koktajl Super Modelek. Odchudza,oczyszcza organizm. CAŁY PRZEPIS

ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKYJĄCY KOKTAJL(SMOOTHIE) TOP MODELEK. Ponadto odmładza, odświeża, uodparnia. Daje uczucie sytości. Ułożony przez Jamesa Duigana - trenera gwiazd i modelek, w tym dla modelek Victoria Secrets, takich jak: - Elle Mcpherson, - Rose Huntington-Whiteley. Koktajle są proste i skuteczne (bez potrzeby liczenia kalorii) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Kilka słów o składnikach tego odchudzającego koktajlu znanych modelek : - SELER działa moczopędnie i…

Zrób sobie koktajl..

Fit - Zrób sobie koktajl..

Koktajl kawowy z chia

Koktajl kawowy z chia

Wszystkie składniki przełożyć do wysokiego naczynia., zmiksować. Przelać do wysokich szklanek i schłodzić.2 porcjeWartość odżywcza i wymienniki 1 porcji to:WW = 2.25, WBT -= 1.45, kcal = 186, węglowodany z …

Sok wzmacniający odporność

Gotowi na porządną dawkę witaminy C? W okresie jesiennym i zimowym warto wspomóc odporność za jej pomocą. W tym koktajlu zapewnią nam ją pomarańcze, jabłka i marchewka. Imbir również na działanie wzmacniające odporność, ponadto działa przeciwzapalnie i pomaga walczyć z bakteriami w okresie choroby. Seler naciowy dodatkowo pomoże w odtruciu organizmu. Takie soki to istna bomba witaminowa! Zapewniają nam nie tylko zdrowie, ale i urodę ;) Skusicie się na szklaneczkę? Składniki na 2-3 porcje: z…

Niebiański (inaczej się nie da) koktajl z mango na mleku kokosowym - Lawendowy Dom

No co ja poradzę, że lubię żeby było pysznie? A przy okazji zdrowo i dobrze by było, by nie rujnowało figury. No lubię i już. No więc dziś jeden z moich hitowych, pysznościowych koktajli na bazie mleka kokosowego. Do przygotowania możecie użyć mleka kupnego lub jeśli macie więcej czasu, to możecie ...czytaj

Koktajl z selera naciowego przepis | Dorota Kamińska

·
5 reviews
·
5 minutes
·

Koktajl z selera naciowego z pomarańczą, bananem i ananasem dla dodatkowej słodyczy, z dodatkiem zielonych liści.

Koktajl z kiwi i selera naciowego

Koktajl z selera i kiwi - wspomaga odporność (duża dawka witaminy C), oczyszcza z toksyn, wspomaga odchudzanie. Składniki na 1 porcję: 2 kiwi 1 łodyga selera naciowego 1 łyżka syropu z agawy 1/2 szklanki wody Kiwi obrać, pokroić na kawałki. Wraz z pozostałymi składnikami włożyć do blendera i zmiksować. Pić na zdrowie :) Inspiracja

Koktajl gruszka-truskawka-banan z wodą kokosową

Składniki: 1 szklanka wody kokosowej 1 szklanka truskawek 1 banan 1 gruszka 1/4 łyżeczki cynamonu Do blendera wlać wodę kokosową, oddać odszypułkowane truskawki. Banana i gruszkę obrać ze skórki, pokroić na kawałki. Owoce dodać do blendera wraz z cynamonem. Zmiksować.

My simple kitchen: Koktajl z awokado i bananem

Koktajl na śniadanie lub podwieczorek :) Lekki, zdrowy i pożywny :) Z prawdziwą bombą witaminową w postaci awokado oraz banana :) W końcu wiosna, prawda? Więc zieleń na talerzu (w tym wypadku w szklance), musi być :) Składniki na 2 porcje: 1/2 awokado 1 banan 1 szklanka kefiru sok z 1/2 limonki Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować :) Przelać do szklanek i pić na zdrowie :)

kiwi + jabłko + pietruszka + cytryna

Zielony koktajl wspomagający usuwanie wody z organizmu Składniki na 2 porcje: 3 kiwi 3 jabłka 1 garść pietruszki wyciśnięty sok z 1/2 cytryny 1/2 szklanki wody lub naparu z pokrzywy Dla uzyskania najlepszych efektów połącz koktajl z Hydrodrenem, suplementem diety wspomagającym usuwanie wody z organizmu. Nadmierne gromadzenie wody może być przyczyną powstawania obrzęków, opuchnięć, a nawet zwiększyć masę ciała o 3-4 kilogramy. Pomocne wówczas są naturalne ekstrakty roślinne obecne w…