Zdrowie

201 Piny16 Obserwujący
herbata

herbata

Refleksologia - przez masaż do zdrowia

Refleksologia - przez masaż do zdrowia

Zmiany w wyglądzie paznokci zawsze powinny wzbudzać naszą czujność. Na co należy zwracać uwagę, przyglądając się paznokciom? Przede wszystkim na zmiany w ich kolorze, ale też zmiany w kształcie i strukturze płytki paznokciowej.

Zmiany w wyglądzie paznokci zawsze powinny wzbudzać naszą czujność. Na co należy zwracać uwagę, przyglądając się paznokciom? Przede wszystkim na zmiany w ich kolorze, ale też zmiany w kształcie i strukturze płytki paznokciowej.

Objawy niedoborów witamin - Boso po zdrowie - fakty o zdrowiu

Objawy niedoborów witamin - Boso po zdrowie - fakty o zdrowiu

Człowiek w ciągu dnia wykonuje średnio sześć tysięcy kroków. Jak zbudowane są nasze stopy? Co mogą powiedzieć o naszym charakterze i zdrowiu? I jak wykonać leczniczy masaż stóp? Zobaczcie infografikę!

Człowiek w ciągu dnia wykonuje średnio sześć tysięcy kroków. Jak zbudowane są nasze stopy? Co mogą powiedzieć o naszym charakterze i zdrowiu? I jak wykonać leczniczy masaż stóp? Zobaczcie infografikę!

Cały czas nie udaję ci się spalić tłuszczu z brzucha, boczków, czy ud ? Podstawy, o których musisz pamiętać podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Sprawdź, czy pamiętasz wszystkie.

Cały czas nie udaję ci się spalić tłuszczu z brzucha, boczków, czy ud ? Podstawy, o których musisz pamiętać podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Sprawdź, czy pamiętasz wszystkie.

Jak usunąć modzele? Zmieszać jedną aspirynę z odrobiną soku z cytryny i rozrobić to na papkę. Nałóż to na modzel. Następnie owiń stopę grubym ręcznikiem i pozostaw na dwadzieścia minut. Pomoże to zmiękczyć stwardniałą skórę. Po dwudziestu minutach zmyj stopy, zetrzyj naskórek tarką lub/i wsmaruj krem nawilżający.

Jak usunąć modzele? Zmieszać jedną aspirynę z odrobiną soku z cytryny i rozrobić to na papkę. Nałóż to na modzel. Następnie owiń stopę grubym ręcznikiem i pozostaw na dwadzieścia minut. Pomoże to zmiękczyć stwardniałą skórę. Po dwudziestu minutach zmyj stopy, zetrzyj naskórek tarką lub/i wsmaruj krem nawilżający.

Plakat W tym domu

Plakat W tym domu

Drzemka

Drzemka

Pinterest
Szukaj