jan kowalski

jan kowalski

2 followers
·
18 followers
jan kowalski
More ideas from jan
Koniecznie muszę wypróbować!

Koniecznie muszę wypróbować!

Praktyczne i proste elementy gimnastyki kręgosłupa: - po prostu przeciąganie się, - napinanie mięśni brzucha nawet w pozycji siedzącej, - nadmierny wyprost pleców realizowany co kilka godzin w czasie pracy, - unoszenie obu rąk do góry, wykonanie kilku przysiadów z zachowaniem właściwych krzywizn kręgosłupa, - stawanie przy ścianie tyłem, przylegając do niej piętami, pośladkami, plecami i głową.

Ból kolana/kolan vs problemy z kręgosłupem.

Koniecznie muszę wypróbować!

Koniecznie muszę wypróbować!

Co przed nami ukrywają, żebyśmy umierali na raka Dlaczego stare skuteczne metody na raka, stosowane przez naszych przodków, poszły w odstawkę? Dlaczego pewne plemiona ciągle je stosują i nigdy nie dotknął ich problem nowotworów? Zmierzmy się z wiedzą, która może odmienić nasze życie. Zanim jednak przejdę do raka, zacznę niewinnie, o witaminach. Pamiętacie lekcje biologii, na których maglowano nas z „ADKA”? Dla tych, którzy przeszywali wzrokiem Anię z pierwszej ławki, bądź dłubali sobie…

Co przed nami ukrywają, żebyśmy umierali na raka Dlaczego stare skuteczne metody na raka, stosowane przez naszych przodków, poszły w odstawkę? Dlaczego pewne plemiona ciągle je stosują i nigdy nie dotknął ich problem nowotworów? Zmierzmy się z wiedzą, która może odmienić nasze życie. Zanim jednak przejdę do raka, zacznę niewinnie, o witaminach. Pamiętacie lekcje biologii, na których maglowano nas z „ADKA”? Dla tych, którzy przeszywali wzrokiem Anię z pierwszej ławki, bądź dłubali sobie…

Zdjęcie Przekrój CYTRYNĘ i trzymaj ją w sypialni! Efekt Cię zaskoczy! #1

Zdjęcie Przekrój CYTRYNĘ i trzymaj ją w sypialni! Efekt Cię zaskoczy! #1

Jak sprawdzić czy ktoś śledzi nasz telefon komórkowy?

Jak sprawdzić czy ktoś śledzi nasz telefon komórkowy?

PODPAL SYPANĄ KAWĘ NA FOLII ALUMINIOWEJ...

PODPAL SYPANĄ KAWĘ NA FOLII ALUMINIOWEJ...

ABS 1

ABS 1