Fit jest Git: Deser chia z galaretką i truskawkami

Fit jest Git: Deser chia z galaretką i truskawkami

pin 2
Koktajl ze szpinakiem, bananem i mandarynką

Koktajl ze szpinakiem, bananem i mandarynką

pin 1
Koktajl ze szpinakiem i nasionkami chia

Koktajl ze szpinakiem i nasionkami chia

pin 1
Zielony koktajl ze szpinakiem

Zielony koktajl ze szpinakiem

pin 1
Bizneswoman w kuchni: Fit ciasteczka bananowe

Bizneswoman w kuchni: Fit ciasteczka bananowe

pin 1
Smoothies z jarmużu, banana i jabłka

Smoothies z jarmużu, banana i jabłka

pin 1
Pierwsza zasada kulturystki: Najpierw masa potem wąsy. No dobrze, ale jeśli tę masę już masz od poprzedniej zimy, a za oknem robi się coraz cieplej, zaraz przyjdzie lato to, o zgrozo, trzeba będzie znowu wciągać brzuch! Nie rezygnuj z przyjemności. Ale pamiętaj: ćwicz i podjadaj do woli, ale zdrowo! Składniki: buraki marchewka pietruszka oliwa sól, pieprz ewentualnie zioła  Wykonanie: Obierz warzywa, pokrój na cienkie plastry. Dopraw solą i pieprzem, polej oliwą, wymieszaj. Na blasze…

Pierwsza zasada kulturystki: Najpierw masa potem wąsy. No dobrze, ale jeśli tę masę już masz od poprzedniej zimy, a za oknem robi się coraz cieplej, zaraz przyjdzie lato to, o zgrozo, trzeba będzie znowu wciągać brzuch! Nie rezygnuj z przyjemności. Ale pamiętaj: ćwicz i podjadaj do woli, ale zdrowo! Składniki: buraki marchewka pietruszka oliwa sól, pieprz ewentualnie zioła Wykonanie: Obierz warzywa, pokrój na cienkie plastry. Dopraw solą i pieprzem, polej oliwą, wymieszaj. Na blasze…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pokochaj bycie FIT: SZYBKI I ZDROWY OBIAD - KURCZAK + BROKUŁ

Pokochaj bycie FIT: SZYBKI I ZDROWY OBIAD - KURCZAK + BROKUŁ

Ramka: Napój na upały i..płaski brzuch. Letni detox.

Ramka: Napój na upały i..płaski brzuch. Letni detox.

Pinterest • Światowy katalog pomysłów
Search