Kolejne smoothie, pełne owoców i witamin. Banan, pomarańcz i kiwi. Towarzystwo pełne zdrowia :) (1-2 porcje)   Owoce obrać. Wrzucić do blendera, wlać wodę i zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Przelać do szklanki. Od razu podawać. Można udekorować świeżymi borówkami.

Smoothie z banana, kiwi i pomarańczy Another smoothie, full of fruits and vitamins. Really good and easy to make!

Waniliowa panna cotta na twarożku

vanilla panna cotta on cottage cheese

Kruche ciasteczka korzenne (autor: panimisiowa) - DoradcaSmaku.pl

Kruche ciasteczka korzenne (autor: panimisiowa) - DoradcaSmaku.pl

Kulki mocy – autorski przepis – PrzystanekM (Przystanek M)

Kulki mocy – autorski przepis – PrzystanekM (Przystanek M)

ciastka korzenne

ciastka korzenne

Najprostszy obiad — makaron ze szpinakiem – PrzystanekM (Przystanek M)

Najprostszy obiad — makaron ze szpinakiem – PrzystanekM (Przystanek M)

Kasza gryczana z buraczkami i tofu Tym razem zapraszam Was na zimowe danie z kaszą gryczaną, buraczkami i tofu. Można jeść ją na ciepło lub zimno. Pyszna - zwłaszcza na drugi dzień. Świetna na obiad, kolację. Śmiało można wziąć ją również do pracy. Kaszę gryczaną można zastąpić razowym kuskusem, kaszą jaglaną, albo pęczakiem. Zamiast natki, czy jarmużu można dodać koperek, szczypiorek. Pełna dowolność. Kombinujcie :-)

Kasza gryczana z burakami

Pinterest
Search