Grażyna Ryk-Pychyńska

Grażyna Ryk-Pychyńska

Grażyna Ryk-Pychyńska
Więcej pomysłów od użytkownika Grażyna
Najprostsza Dieta Świata, czyli dieta, która daje spadek wagi 2-3 kg w tydzień.

Najprostsza Dieta Świata, czyli dieta, która daje spadek wagi 2-3 kg w tydzień.

11811544_507790126055470_4785537172314220433_n

11811544_507790126055470_4785537172314220433_n

Oczyszczanie organizmu/ abcZdrowie

Oczyszczanie organizmu/ abcZdrowie

Ostatnio zastanawia mnie fenomen owsianki. Zazwyczaj klienci odmawiają jej uwzględnienia w dietach redukujących. Argumentują, że jest "nudna", "papkowata" i do tego z mlekiem, którego przecież, w dobie tak powszechnie nagłaśnianej nietolerancji laktozy, wszyscy unikają. Kojarzy się z przymusowym ciepłym śniadaniem z czasów przedszkolnych. Postaram się odkryć przed Wami nową twarz płatków owsianych!

Ostatnio zastanawia mnie fenomen owsianki. Zazwyczaj klienci odmawiają jej uwzględnienia w dietach redukujących. Argumentują, że jest "nudna", "papkowata" i do tego z mlekiem, którego przecież, w dobie tak powszechnie nagłaśnianej nietolerancji laktozy, wszyscy unikają. Kojarzy się z przymusowym ciepłym śniadaniem z czasów przedszkolnych. Postaram się odkryć przed Wami nową twarz płatków owsianych!

Yummy Recipes: Mini Frittata Brunch Bar recipe

Yummy Recipes: Mini Frittata Brunch Bar recipe

zur richtigen ZEIT und zum richtigen Anlass vielleicht auch zum GeburtsTAG. hmmmm...lecker

zur richtigen ZEIT und zum richtigen Anlass vielleicht auch zum GeburtsTAG. hmmmm...lecker

Jak przyprawiać smacznie i zdrowo ?

Jak przyprawiać smacznie i zdrowo ?

indeks glikemiczny

indeks glikemiczny

Veggie cooking cheat sheet! Omg I need this on my fridge!

Veggie cooking cheat sheet! Omg I need this on my fridge!