dieta

Otyłość brzuszna - jak spalić tłuszcz z brzucha Sok, który działa jak trening

Składniki tego chlebka, pozwolą Ci zdrowo rozpocząć dzień. Usuwają na trwałe zaparcia, regulują przemianę materii, obniżają cukier i cholesterol. Działają przeciwmiażdżycowo i poprawiają wygląd skóry, leczą też trądzik! Katarzyna Gurbacka-Dyplomowany dietetyk i promotor zdrowego odżywiania Autor-bestsellera- odchudzającej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania [dropcap]W[/dropcap]spółczesne jedzenie nie jest dla ludzi zdrowe. Przesycone chemią półprodukty, bo ma być szybko …

Płaski brzuch bez wysiłku w 30 dni

To co dziś zaproponuję, nie jest daniem dietetycznym, bo to rosół, jednak chciałabym, aby każdy go spróbował. Dlaczego? Bo to najzdrowsza zupa świata. W sam raz na zimę, czas przeziębień i przesilenie. Zacznę może od tego, że od początku stycznia nękają moją rodzinę, szczególnie moją trzy letnią córeczkę Zosię, wstrętne wirusy. Daleka jestem od podawania …

Schudłam 25 kg jedząc pyszne posiłki, zawsze czekam na ciekawy przepisik lub info. Wczoraj upiekłam pierniczki bezglutenowe. Korzystając z Pani pomysłu zastąpiłam występującą w przepisie mąkę pszenną w 3/4 mąką gryczaną i w 1/4 mąką migdałową. Miałam stracha co mi wyjdzie i czy kilogram drogiej mąki będę musiała wyrzucić do kosza. Ale okazało się że pierniczki wyszły bardzo smaczne, tak samo chrupiące i pyszne jak pszenne, które piekłam całe lata. Jeżeli pomysł zamiany mąki pszennej na…

Zdrowe odżywianie. Dietetyka TMC, wegetarianizm, weganizm, alergie, dieta bez cukru, dieta bezmleczna, dieta bezglutenowa.

spalanie tkanki tłuszczowej

Sekretny sposób na utratę wagi: pięć kilo mniej w zaledwie dwa dni!

Kolejna sałatka słoikowa do pracy :) Tym razem z gotowanym kurczakiem, kiełkami, pomidorkiem i czarnymi oliwkami. Jacek już tak się przyzwyczaił, że jak sałatki do pracy w lodówce na rano b...