Zdrowe przepisy

Collection by Gosia Kucharska

53 
Pins
Gosia Kucharska
Kasza jaglana
sałatki
Cukinia
ciecierzyca
Owsiane
Other Pins

Kasza jaglana

Dietetyczna biała nutella - 365 dni dookoła kuchni Candy Recipes, Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Diabetic Smoothies, Nutella, Sweets Cake, Slow Food, Easy Cooking

Dietetyczna biała nutella - Z miłością do jedzenia

Nowy Rok, więc czas na nowe, zdrowe przepisy 🙂 Na początek mam dla Was dietetyczną wersję białej nutelli (KLIK). Pyszny, mocno kokosowy krem z dodatkiem kaszy jaglanej. Idealnie sprawdza się jako dodatek do naleśników, gofrów, a także jako dodatek do porannej owsianki. Ja oczywiście najbardziej lubię wyjadać go łyżeczką prosto ze słoika 🙂 Dietetyczna, …

Dietary dessert with millet and kiwi Raw Food Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Nutrition, Healthy Cooking, Kiwi

PASTERNAK

PASTERNAK: najświeższe informacje, zdjęcia, video o PASTERNAK; Aktorka z "Ciszy nad rozlewiskiem" walczy z rakiem. Możesz jej pomóc

Oto najpopularniejsze trendy w Pinach w tym tygodn. Vegan Sweets, Vegan Desserts, Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food

Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers - Thermomix Przepisy

Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers : Jaglany deser a,la snickers Składniki na 4 osoby: 100 g daktyli plus 100 g wody 200 g kaszy jaglanej 600 g mleka (krowie lub roślinne) 20 g cukru. Przepis na Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers

Oto najpopularniejsze trendy w Pinach w tym tygodn. Vegan Sweets, Vegan Desserts, Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food

Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers - Thermomix Przepisy

Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers : Jaglany deser a,la snickers Składniki na 4 osoby: 100 g daktyli plus 100 g wody 200 g kaszy jaglanej 600 g mleka (krowie lub roślinne) 20 g cukru. Przepis na Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers

rozgrzanym do 180 C przez 40 minut. Healthy Cake, Healthy Sweets, Fig Cake, Food Porn, Eat Happy, Dessert Recipes, Desserts, Vegan, Good Food

Brownie z kaszy jaglanej - przepis Marty

Czy znacie kogoś, kto nie lubi brownie? Mocno czekoladowe, gliniaste ciasto i ta pyszna, chrupiąca skorupka na wierzchu… mniam ; ) Tym razem w zdrowszej wersji (klik) opierającej się na kaszy jaglanej! Cudowny wynalazek, który można zjeść bez wyrzutów sumienia…

Pizza na jaglanym spodzie, pizza bez glutenu, zdrowsza wersja tej z mąki pszenicy, chrupka, łatwa w przygotowaniu, nie tylko dla alergików Vegetable Pizza, Deserts, Vegetables, Food, Essen, Postres, Vegetable Recipes, Meals, Dessert

Pizza na jaglanym spodzie. Pizza bez glutenu - niebo na talerzu

Pizza na jaglanym spodzie, pizza bez glutenu, zdrowsza wersja tej z mąki pszenicy, chrupka, łatwa w przygotowaniu, nie tylko dla alergików

Millet croquettes with spinach and cheese Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food, Vegan Dinners

Krokiety z kaszy jaglanej ze szpinakiem i serem

Krokiety z kaszy jaglanej ze szpinakiem i serem

Simple and Delicious Vegetarian Dinner If you’re looking for a meatless meal that satisfies, look no further. This isn’t exactly a recipe, but is meant to inspire you for our next veggie-only dish. Healthy Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Yummy Food, Love Eat, Love Food, Food Inspiration, Food Porn, Food And Drink

Jaglane Kinder Country | Przepis | Blendman.pl

Jaglane Kinder Country to pyszny jaglany deser inspirowany popularnym batonikiem. Jestem pewien, że to dużo zdrowsza i subiektywnie pyszniejsza opcja!

Jaglany Mus z frużeliną truskawkową Składniki : ( na… na Stylowi.pl Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Mojito, Good Food, Yummy Food, Polish Recipes

Jaglany Mus z frużeliną truskawkową Składniki : ( na…

Jaglany Mus z frużeliną truskawkową Składniki : ( na… na Stylowi.pl

Pumpkin pie spice, cinnamon and sugar - a delicious fall recipe for breakfast or snack. Enjoy Pumpkin Spice Monkey Bread with your morning coffee. Gluten Free Sweets, Vegan Sweets, Healthy Sweets, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food

Ciasteczka jaglane z migdałami – bez cukru!

Słodziutkie i chrupiące, z aromatycznym kokosem i migdałami, zupełnie bez cukru i glutenu – zasmakują każdemu! Ciasteczka jaglane – najlepsze ze szklanką mleka migdałowego lub prosto z lunchboxa w pracy. Tylko z 5 składników!

sałatki

Beet salad, delicious for everyone. Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ensalada Thai, Appetizer Recipes, Salad Recipes, Queso Fresco, Beet Salad

Sałatka z pieczonymi burakami i fetą

Prosto, smacznie i zdrowo! Klasyczne połączenie pieczonych buraków z fetą … z dodatkiem rukoli, chrupiących pestek dyni, lekko słodkiego winegretu ... moje

Cold buckwheat groats salad with broccoli bell peppers fresh dill chayotte o Yummmmmy Buckwheat Salad, Buckwheat Recipes, Healthy Salad Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Foodies, Veggies, Healthy Eating, Healthy Food

5 sałatek z kaszą, dla każdego kto się odchudza, idealnie

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

  Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pork Cooking Temperature, Cooking With Toddlers, Cooking Dried Beans, Snacks Für Party, Slow Food

Sałatka z serem pleśniowym, gruszką i prażonymi płatkami migdałów

Ta sałatka jest bardzo uzależniająca. Delikatna, słodka, lekko chrupiąca, błyskawiczna w przygotowaniu, a przy tym całkiem uniwersalna. Idealnie odnajdzie się jako przekąska, lunch, lekka kolacja czy przystawka na domowej imprezie. Jeżeli lubicie sery pleśniowe tak jak ja gorąco Wam polecam dzisiejszą sałatkę ;) Składniki: na 1 porcję 2 garście roszponki/rukoli lub szpinaku 1 garść płatków migdałów 1 mała gruszka 30 g sera pleśniowego sos: 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżeczki miodu Roszponkę…

Cukinia

Pasztet z cukinii i ziemniaków. Vegetable pate with zucchini. Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Polish Recipes, Vegan Dinners, I Foods, Food Inspiration, Love Food, Food To Make

Pasztet z cukinii

·
1258 reviews
·
2 hours
·

Świetny przepis na pasztet z cukinii i ziemniaków. To bardzo smaczny i aromatyczny pasztet warzywny o lekko pikantnym smaku. Doskonały zarówno na ciepło jak i na zimno. Sprawdź!

Meatballs with zucchini Fall Soup Recipes, Veggie Recipes, Baby Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, I Love Food, Good Food, Food Inspiration

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym - Poezja smaku

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym

Meatballs with zucchini Fall Soup Recipes, Veggie Recipes, Baby Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, I Love Food, Good Food, Food Inspiration

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym - Poezja smaku

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym

Przepyszny i taki prosty kurczak z cukinią Potato Salad, Food Porn, Potatoes, Cooking, Ethnic Recipes, Kitchen, Potato, Brewing, Cuisine

Kurczak z cukinią

Pomysł na pyszny, szybki obiad. Kurczak z cukinią to danie, które robię awaryjnie, gdy nie ma nic w domu. Lubię bardzo kurkumę, więc nie mogło zabraknąć jej w tym daniu. W dodatku zdradzę Wam sekret – takie kolorowe jedzenie bardzo smakuje moim dzieciom :)

ciecierzyca

Pudding z nasion chia - podstawowy - erVegan Healthy Cooking, Healthy Eating, Healthy Food, Baby Food Recipes, Cooking Recipes, Yummy Recipes, Cooking Tips, Healthy Recepies, Vegan Kitchen

Nuggetsy z ciecierzycy - erVegan

Chrupiące, proste w wykonaniu i bardzo pożywne. Do tego jedynie z 4 składników! Zobacz, jak uniwersalna ciecierzyca zamienia się w małą przekąskę – nuggetsy, które zaskoczą nie tylko Ciebie, lecz także rodzinę i znajomych. Gotujemy! Wegetariańskie nuggetsy to nic nietypowego. Można je spotkać w supermarketach i sklepach ze zdrową żywnością.… Read More

Kotleciki placki z cieciorki (ciecierzycy) z cukinią. Bezglutenowe Baby Food Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Easy Cooking, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating

kotleciki z ciecierzycy i cukinii - zielony środek

Kotleciki placki z cieciorki (ciecierzycy) z cukinią. Bezglutenowe

Owsiane

  Healthy Baked Snacks, Healthy Cake, Healthy Cookies, Sugar Free Recipes, Baby Food Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Vegan Sweets, Healthy Sweets

Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) - Na pół słodko

Ciastka, które skradły moje serce i kubki smakowe. Po raz pierwszy jadłam je wiele lat temu w Londynie. Słodkie, lekko słone, chrupiące, czyli to co jest w tych ciastkach najlepsze. Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie zrobiła ciastek digestive w zdrowszej wersji, u mnie tradycyjnie w wersji bez cukru i z mąki razowej. Ciasta najlepiej … Czytaj dalej Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) →

Hesitant Healthy Recipes Dinner No Meat Good Food, Yummy Food, Tasty, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Benefits Of Organic Food, Genetically Modified Food, Organic Fruits And Vegetables, Food Insecurity

Owsianka Bounty - kokosowe smaki - Pink Envelope

Owsianka Bounty przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a tutaj w smaku bardzo przypomina znanego wszystkim batonika Bounty.

Try this nocna owsianka z mlekiem kokosowym, malinami i żurawiną recipe, or contribute your own. Good Food, Yummy Food, Tasty, Food Inspiration, Healthy Snacks, Food And Drink, Cooking Recipes, Fitness, Foods

nocna owsianka z mlekiem kokosowym, malinami i żurawiną - zielony środek

Nocna owsianka, czyli najprostsze śniadanie świata, przy tym pyszne i pożywne. Chcesz być bardziej fit? Zajrzyj po przepis

Other Pins

Coconut oatmeal with chocolate - Pink Envelope Yummy Eats, Yummy Food, Coconut Oatmeal, Sweet Breakfast, Heathy Breakfast, How Sweet Eats, Food Inspiration, Healthy Snacks, Food Porn

Owsianka Bounty - kokosowe smaki - Pink Envelope

Owsianka Bounty przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a tutaj w smaku bardzo przypomina znanego wszystkim batonika Bounty.

Quick and Crispy Vegetable Fritters Healthy Recipe I’m always on the hunt for fast and flavorful ways to add a veggie component to any meal, from tucking creamy avocado into homemade egg rolls to tra (Vegetarian Recipes Weightloss) Cheap Meals, Easy Meals, Baby Food Recipes, Cooking Recipes, Recipes Dinner, Cooking Rice, Paleo Recipes, Appetizer Recipes, Easy Recipes

Szybki i chrupiące warzywne placuszki

Składniki : 2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże jajka 1/3 szklanki mąki owsianej / nadadzą się również zblendowane płatki jaglane 1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe części) …

  Healthy Baked Snacks, Healthy Cake, Healthy Cookies, Sugar Free Recipes, Baby Food Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Vegan Sweets, Healthy Sweets

Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) - Na pół słodko

Ciastka, które skradły moje serce i kubki smakowe. Po raz pierwszy jadłam je wiele lat temu w Londynie. Słodkie, lekko słone, chrupiące, czyli to co jest w tych ciastkach najlepsze. Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie zrobiła ciastek digestive w zdrowszej wersji, u mnie tradycyjnie w wersji bez cukru i z mąki razowej. Ciasta najlepiej … Czytaj dalej Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) →

Pasztet z cukinii i ziemniaków. Vegetable pate with zucchini. Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Polish Recipes, Vegan Dinners, I Foods, Food Inspiration, Love Food, Food To Make

Pasztet z cukinii

·
1258 reviews
·
2 hours
·

Świetny przepis na pasztet z cukinii i ziemniaków. To bardzo smaczny i aromatyczny pasztet warzywny o lekko pikantnym smaku. Doskonały zarówno na ciepło jak i na zimno. Sprawdź!

Tortilla pełnoziarnista - domowa, dietetyczna i smaczna - Mocne Kalorie Low Calorie Desserts, Recipies, Food And Drink, Healthy Eating, Menu, Vegetarian, Vegan, Dinner, Cooking

Tortilla pełnoziarnista - domowa, dietetyczna i smaczna - Mocne Kalorie

Tortilla pełnoziarnista - domowa, dietetyczna i smaczna - Mocne Kalorie

Pasta ze słonecznika z papryką My Favorite Food, Favorite Recipes, Whole Food Recipes, Cooking Recipes, Paleo, Polish Recipes, Diy Food, Tasty Dishes, Food Inspiration

Pasta do chleba na bazie ziaren słonecznika

Pasta do chleba z ziaren słonecznika Podstawę smacznej pasty do chleba mogą stanowić pestki słonecznika, pestki dyni, fasola, ciecierzyca, soczewica czy groch. Pasta do chleba z ziaren słonecznika jest wyjątkowa. Dlatego też padło dzisiaj na ten

Meatballs with zucchini Fall Soup Recipes, Veggie Recipes, Baby Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, I Love Food, Good Food, Food Inspiration

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym - Poezja smaku

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym

Beet salad, delicious for everyone. Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ensalada Thai, Appetizer Recipes, Salad Recipes, Queso Fresco, Beet Salad

Sałatka z pieczonymi burakami i fetą

Prosto, smacznie i zdrowo! Klasyczne połączenie pieczonych buraków z fetą … z dodatkiem rukoli, chrupiących pestek dyni, lekko słodkiego winegretu ... moje

Cold buckwheat groats salad with broccoli bell peppers fresh dill chayotte o Yummmmmy Buckwheat Salad, Buckwheat Recipes, Healthy Salad Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Foodies, Veggies, Healthy Eating, Healthy Food

5 sałatek z kaszą, dla każdego kto się odchudza, idealnie

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

  Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pork Cooking Temperature, Cooking With Toddlers, Cooking Dried Beans, Snacks Für Party, Slow Food

Sałatka z serem pleśniowym, gruszką i prażonymi płatkami migdałów

Ta sałatka jest bardzo uzależniająca. Delikatna, słodka, lekko chrupiąca, błyskawiczna w przygotowaniu, a przy tym całkiem uniwersalna. Idealnie odnajdzie się jako przekąska, lunch, lekka kolacja czy przystawka na domowej imprezie. Jeżeli lubicie sery pleśniowe tak jak ja gorąco Wam polecam dzisiejszą sałatkę ;) Składniki: na 1 porcję 2 garście roszponki/rukoli lub szpinaku 1 garść płatków migdałów 1 mała gruszka 30 g sera pleśniowego sos: 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżeczki miodu Roszponkę…

Dietetyczna biała nutella - 365 dni dookoła kuchni Candy Recipes, Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Diabetic Smoothies, Nutella, Sweets Cake, Slow Food, Easy Cooking

Dietetyczna biała nutella - Z miłością do jedzenia

Nowy Rok, więc czas na nowe, zdrowe przepisy 🙂 Na początek mam dla Was dietetyczną wersję białej nutelli (KLIK). Pyszny, mocno kokosowy krem z dodatkiem kaszy jaglanej. Idealnie sprawdza się jako dodatek do naleśników, gofrów, a także jako dodatek do porannej owsianki. Ja oczywiście najbardziej lubię wyjadać go łyżeczką prosto ze słoika 🙂 Dietetyczna, …

Hesitant Healthy Recipes Dinner No Meat Good Food, Yummy Food, Tasty, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Benefits Of Organic Food, Genetically Modified Food, Organic Fruits And Vegetables, Food Insecurity

Owsianka Bounty - kokosowe smaki - Pink Envelope

Owsianka Bounty przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a tutaj w smaku bardzo przypomina znanego wszystkim batonika Bounty.