More ideas from Gerard
Kyokushin 2018....

Kyokushin 2018....

The Complete Beginner's Guide To Bo Staff | BlackBeltAtHome

Want to learn bo staff? Learn all bo staff basics, bo strikes, stances, what size bo to use, and what bo to purchase. Any bo staff beginner will learn and train

Shinkyokushinkai training - YouTube

I assembled a few loose videos together to approach the original version. This is a shinkyokushinkai instruction video with the complete training concept, ju.

Kyokushin Karate - Best Technique (King of Technic) Part III - YouTube

Part 3 of Best Technique (King of Technic) instructional kyokushin karate video made in Japan featuring Kancho Shokei Matsui.

Разметка заготовок - достаточно нудный процесс, порой занимающий больше времени, чем последующее сверление. Одна из частых задач разметки - нахождение центра рейки. Если нужно разметить множество таких точек - каждый раз искать центр, отмеряя линейкой от края, очень накладно. Хочется этот процесс…

Разметка заготовок - достаточно нудный процесс, порой занимающий больше времени, чем последующее сверление. Одна из частых задач разметки - нахождение центра рейки. Если нужно разметить множество таких точек - каждый раз искать центр, отмеряя линейкой от края, очень накладно. Хочется этот процесс…

Striking points of legs and feet: ASHI - Foot, KOSHI OR JOSOKUT - Ball of foot, HAISOKU - Instep, TEISOKU o SOKUTEI - Sole, SOKUTO - Edge of foot, TSUMASAKI - Toetip, KAKATO - Heel, HIZA- Knee, SUNE - Shinbone

Striking points of legs and feet: ASHI - Foot, KOSHI OR JOSOKUT - Ball of foot, HAISOKU - Instep, TEISOKU o SOKUTEI - Sole, SOKUTO - Edge of foot, TSUMASAKI - Toetip, KAKATO - Heel, HIZA- Knee, SUNE - Shinbone