Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Czy wiesz, że...

9 Piny22 Obserwujący

Zielone warzywa i owoce są niskokaloryczne i bogate w błonnik. Czerwony kolor roślin może sugerować, że są dobre dla serca i dla układu krążenia. Więcej dowiecie się tu: http://www.cholester.pl/blog/owoce-warzywa-kolory-na-zdrowie.html #cholester #warzywa #dieta #zdrowie

2

Zapisane przez

Cholester

To dlatego zawsze wracasz na ulubionego hamburgera. Dzieje się tak, bo tego typu jedzenie jest wysoce kaloryczne, zawiera duże ilości cukru, tłuszczu, soli, a nawet kofeiny. #fastfood #jedzenie #zdrowie

1

zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu

cholester.pl

Cholesterol z natury nie jest zły, a co ważniejsze – jest substancją niezbędną dla naszego organizmu. Jest również niezastąpionym budulcem komórek i hormonów. Częściowo powstaje w naszym organizmie – w wątrobie, a częściowo pochodzi z pokarmu, który spożywamy na co dzień. #cholesterol #hdl #zdrowie

1
1
1

Zapisane przez

Cholester

Każda forma aktywności przynosi nam wiele korzyści. Warto zacząć chociażby od regularnych spacerów, aby poczuć różnicę! :) #cholester #fitness #zdrowie

1

Zapisane przez

Cholester

A Twój mózg, co dziś dostał na obiad? #cholester #dieta #mozg #pozywienie

1

Zapisane przez

Cholester

W takim razie życie leży w naszych rękach. Do dzieła. #cholester #zdrowie #fitnes #zycie

1

Zapisane przez

Cholester

Wybieracie herbatę czy kawę? #cholester #zdrowie #dieta

1

Zapisane przez

Cholester

A Ty, o której najchętniej trenujesz? #cholester #trening #fitness #zdrowie

Zapisane przez

Cholester

Nawet spacer może pomóc ukoić nerwy :) #cholester #zdrowie #fitness #stres

Zapisane przez

Cholester