When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Fit

Collection by Jolanta Franczuk

13 
Pins
Smuklejsze nogi – 3 minuty dziennie sprawią, że nogi nabiorą pięknego kształtu One Legged Squat, Lifestyle Examples, Health Vitamins, Easy Workouts, Personal Trainer, Fitness Inspiration, Fitness Motivation, Health Fitness, Challenge

Smuklejsze nogi – 3 minuty dziennie sprawią, że nogi nabiorą pięknego kształtu

Czy wiesz, że zadbanie o ładny wygląd nóg wcale nie jest takie trudne? Mięśnie ud są dość łatwe do wyrzeźbienia i wzmocnienia. Potrzebuje tylko regularności i odrobiny chęci. Poniższe ćwiczenia …

Get Fit With These Simple Fitness Tips Causes Of Cellulite, Reduce Cellulite, Health And Wellness, Health And Beauty, Health Fitness, Lose Weight, Weight Loss, 30 Minute Workout, Fitness Planner

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw Healthy Habits, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Foods, Health Diet, Diet Tips, Food Inspiration, Healthy Lifestyle, Food Photography

Kalendarz sezonowych owoców i warzyw, czyli kiedy najlepiej wybrać się na zakupy - StaloweZdrowie

Współcześnie większość warzyw i owoców jest dostępnych w sklepach cały rok. Nie oznacza to jednak, że przez cały czas są one równie smaczne, czy zdrowe. Co

Pure Organic Pl Strona w przygotowaniu Healthy Recepies, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Meat Diet, Slow Food, Food Design, Diy Food, Food Hacks, Brunch

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację.

Przepisy na potrawy Wall Art chanel wall art Clean Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Recepies, Food Design, Food Inspiration, Love Food, Yogurt, Food Hacks

Organiczne i naturalne

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Pure Organic Pl Strona w przygotowaniu Raw Food Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Habits, Healthy Snacks, Helathy Food, Easy Protein Shakes, Healthy Cocktails

Organiczne i naturalne

Sklep ze zdrową żywnością. Produkty i żywność ekologiczna, witaminy, minerały, suplementy, superfoods, przepisy na zdrowe posiłki. Naturalne kosmetyki, delikatesy BIO. Zniżki i promocje, zapraszamy.

Oto najpopularniejsze trendy w Pinach w tym tygodn. Healthy Salads, Healthy Cooking, Healthy Eating, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Design, Superfood, Food Hacks

Organiczne i naturalne

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads