Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Seksowny sześciopak na brzuchu – ćwiczenia interwałowe (wymagający trening)

'Po miesiącu zleciałam o rozmiar, a po ośmiu... pojawił się 'sześciopak' na brzuchu' [ROZMOWA]

Jak wyrzeźbić sześciopak na brzuchu? http://tvnmeteoactive.tvn24.pl/fitness,3018/jak-wyrzezbic-szesciopak-na-brzuchu,166357,0.html

Just Roll With It / Swiss Ball (Exercise Ball) Workout

530
43
1
od Nutrition Realm

Get 6 Pack Abs Fast With These 15 No Equipment Workout Exercise

Abs on Fire Workout

1.1k
114

Great total body stability ball workout, I'm going feel that tomorrow!

19k
2k
13

Whether you want to call them, v-cut abs, v shaped abs or sex lines, girls go crazy over them. It's that lower ab region that is eye catching that most guys struggle to get.

9k
1.5k
8