Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Ćwiczenia to nie wszystko! Bardzo często zapominamy, że ćwiczenia nie stanowią pełnej podstawy do naszej zdrowej sylwetki. Większość zależy od naszej diety. Możemy katować się na siłowni, lecz w ostateczności bilans kalorii dnia będzie wyższy od tego, co spaliliśmy na treningu i w ciągu dnia. Dlatego niezwykle istotne jest połączenie planu treningowego z odpowiednią dietą. To przyniesie spodziewane efekty. #trening #dieta #ćwiczenia ##suplement ##diety

4
1

Na nie jednym „starym” zdjęciu zobaczymy rozmyte sylwetki zwierzyny. Wiele jednak tych fotografii robi wrażenie… Choć nie zawsze było zamierzonym elementem ujęcia.

od Foursquare

Łeba

Zachód słońca, morze i nasze folkowe sukienki z motywem łowickim. Góra to gorset usztywniany fiszbinami, z tyłu sznurowany, dzięki czemu łądnie dopasowuje się do sylwetki. Love, folk, ludowe, morze, Bałtyk, dress, sukienki. Lulu Design