Stanie na rękach wymaga właściwej pracy mięśni ciała i odpowiedniego ustawienia szkieletu. Zobaczcie, jak nauczyć się tej sztuki krok po kroku.

Stanie na rękach wymaga właściwej pracy mięśni ciała i odpowiedniego ustawienia szkieletu. Zobaczcie, jak nauczyć się tej sztuki krok po kroku.

Stanie na rękach - opcja 3

Stanie na rękach - opcja 3

Stanie na rękach - opcja 2

Stanie na rękach - opcja 2

Stanie na rękach - opcja 1

Stanie na rękach - opcja 1

Skok przez kozła albo skrzynię a dodatkowo rzut piłką lekarską i stanie na rękach.

Skok przez kozła albo skrzynię a dodatkowo rzut piłką lekarską i stanie na rękach.

pin 8
Stanie na rękach

Stanie na rękach

Handstand Tutorial

Handstand Tutorial

pin 10
heart 2
4 Drills You Can Do To Get Stronger and Better at Handstands

4 Drills You Can Do To Get Stronger and Better at Handstands

pin 81
heart 19
sea

sea

pin 3
Polityka to niebezpieczna kochanka.  Jak prostytutka jest na usługach tego, który ma władzę i pieniądze. Jednak szybko zwykle  okazuje się, że jest tanią dziwką. W rękach alfonsa, którego trudno zaspokoić plikiem banknotów. Zwłaszcza takiego któremu dobrze na stanie robi  łajanie tych, którym już nic nie wolno. Oddechem świeżości, powiewem nadziei w czasach złych i marnych,

Polityka to niebezpieczna kochanka. Jak prostytutka jest na usługach tego, który ma władzę i pieniądze. Jednak szybko zwykle okazuje się, że jest tanią dziwką. W rękach alfonsa, którego trudno zaspokoić plikiem banknotów. Zwłaszcza takiego któremu dobrze na stanie robi łajanie tych, którym już nic nie wolno. Oddechem świeżości, powiewem nadziei w czasach złych i marnych,

Pinterest • Światowy katalog pomysłów
Search