Pinterest • Światowy katalog pomysłów

17 Freezer Meal Prep Sessions That Will Change Your Life

1.2k
95
Here's A Make-Ahead Meal Plan That Anyone Can Cook

Here's A Make-Ahead Meal Plan That Anyone Can Cook

359
29
2

Sałatka z kurczakiem i serem camembert

125
6

Zupa krem z cukinii - najlepsza - łatwa, szybka i niedroga - MniamMniam.pl

114
5
1

A 7-Day, 1200-Calorie Meal Plan

How to Meal Prep - Ep. 3 - VEGETARIAN (7 Meals/$3.50 Each) More

178
32

Brakuje Wam czasu na przygotowanie posiłku do pracy? #Tartare #Aperifrais sprawdzi się doskonale <3

1

Brak czasu nie jest usprawiedliwieniem dla zaniedbywania swojego zdrowia i jedzenia niezdrowych rzeczy lub nieskomponowanych odpowiednio posiłków. Piszę to ja, osoba, która latami usprawiedliwiała się brakiem czasu... Teraz wiem, że przygotowanie posiłku to nie żadna magia. To czasem naprawdę kilka chwil, dzięki którym możemy zjeść coś pysznego i zdrowego. Na co? Na szybki obiad lub…

Prostota w każdym kawałku. Danie wygląda pięknie, a przy okazji jest świetną obiadową alternatywą gdy mamy mało czasu na przygotowanie posiłku. Dla frytkożerców dobra wiadomość - można podać z tymi podłużnymi, żółciutkimi frykasami. Bardzo polecam ;] Składniki ciasto francuskie niemrożone…

Witamina C przyjmowana podczas posiłku uwalnia żelazo, które zakwasza żołądek. Witaminę C można stosować permanentnie. • Ocet jabłkowy. Kupowany w sklepie musi być ekologiczny (bio, organiczny, bardzo mętny!). Drugim rozwiązaniem jest przygotowanie własnego octu jabłkowego, najlepiej z ekologicznych jabłek, ale czas oczekiwania to prawie 2 miesiące! Nie wolno stosować octu spirytusowego, który jest szkodliwy dla żołądka i nerek. Ocet jabłkowy ma wiele różnych walorów prozdrowotnych…