Pinterest • Światowy katalog pomysłów

PLANOWANIE POSIŁKÓW- 5 rad i planner do wydrukowania | worQshop

pin 1

Dużo z Was pyta jak zorganizować domowe menu, czyli jak ogarnąć przepisy, zakupy i planowanie posiłków. Kiedyś już o tym pisałam, ale to było dość dawno temu, więc postaram się zebrać moje doświadczenia w jednym miejscu. Podstawą jest planowanie posiłków i zrobienie większych zakupów jeden raz w tygodniu. Jeszcze dwa lata temu codzienne wymyślanie „co …

pin 1

Na blogu pojawił się już jakiś czas temu post o Tygodniowym planowaniu posiłków, opisywałam tam moją metodę układania menu wraz z listą zakupów. Stosuję takie rozwiązanie do dnia dzisiejszego. Jednak musiały minąć dwa lata, bym stworzyła ładny, przejrzysty szablon, którym się dzisiaj z Wami podzielę Planowanie posiłków na cały tydzień

pin 2

Harmonogram sprzątania - pliki do ściągnięcia

pin 5
heart 1

Money Goals Planner (printable)

Money Goals Planner

pin 85
heart 5

Vika Nova | Planowanie posiłków i lista zakupów. | http://vikanova.co.uk

Daily planner page - good ideas for health

pin 63
heart 18

Co roku polska rodzina wyrzuca żywność o wartości 2 tys. zł. Konieczne listy zakupowe i planowanie posiłków - Czteroosobowa rodzina w skali roku wyrzuca do kosza żywność wartą nawet 2 tys. zł – podkreślają przedstawiciele Federacji Polskich Banków Żywności. Aby temu zapobiec, trzeba m.in. racjonalnie planować zakupy. Wystarczy raz w tygodniu zrobić listę produktów, które rzeczywiście zostaną wykorzysta... http://ceo.com.pl/co-roku-polska-rodzi

Zainspiruj się zdrowiem!: Planowanie posiłków