Pinterest • Światowy katalog obrazów

Budyń jaglany z jagodami Jeśli tak jak ja uwielbiasz kaszę jaglaną ten przepis na pewno skradnie Twoje serce! Jeśli jednak jeszcze nie przekonałeś się do jej smaku, ten przepis ma mocne argumenty, żeby to zmienić Zapraszam!

1

Mus z dyni Dynia to jedyny powód, dla którego cieszę się na nadchodzącą jesień! Dziś w wersji na słodko, w której moim zdaniem jest genialna. Dodatek imbiru i korzennych przypraw podkręca jej łagodny smak. A na wierzchu „wisienka na torcie” czyli kwaśne jeżyny i słodkie figi… Mussowo musisz tego spróbować!

1

„Pokochaj olej rzepakowy”. Domowy paprykarz. | Lawendowy Dom

Pieczona dynia z fasolką Jeśli brakuje Ci pomysłu co zabierać ze sobą, kiedy jesteś poza domem cały dzień i ratujesz się niezawodnymi kanapkami z szynką i serem – to propozycja idealna dla Ciebie! Takie warzywa możesz zapakować do lunchbox’a i cieszyć się zdrową przekąską, z dużą ilością błonnika. Świetnie też posłużą jako dodatek warzywny do porcji mięsa lub ryby, wtedy możesz śmiało zrezygnować z ziemniaków czy ryżu, gdyż dynia zapewni na długo uczucie sytości. Zresztą, spróbuj sam!

1

Ciecierzycowe ciastka mocy Planowanie i przygotowywanie posiłków z wyprzedzeniem to świetny nawyk, który warto wypracować! Masz wtedy swoją dietę pod kontrolą i nie dajesz się skusić na coś, co niekoniecznie w tej zdrowej diecie powinno się znaleźć! Po prostu… to Ty jesteś szefem swojej sylwetki Ja lubię mieć przy sobie zawsze zdrową alternatywę przekąski, szczególnie jednak przydaje się ona wtedy, gdy w planach jest do zrobienia trasa rowerowa! No i tak powstały ciacha mocy…

1

Kruche ciasto z mlecznym budyniem i jagodami

13
3