Brokuły są nie tylko pysznym elementem mieszanek warzywnych. Świetnie sprawdzą się również jako składnik lekkich sałatek, bo oprócz delikatnego smaku nadadzą im dietetycznego charakteru. Do przygotowania sałatki z brokułami potrzebujemy różyczek ugotowanego brokuła, jajka ugotowanego na twardo i pomidora. Naszą mieszankę dobrze uzupełni odrobina oliwy z oliwek z dodatkiem przypraw lub sos czosnkowy WINIARY.

To już drugi wpis z cyklu “7 sposobów na…” Dziś serwujemy sałatki, najróżniejsze 🙂 Z szynką parmeńską, tuńczykiem, krewetkami, serami, burakami, awokado, mango, orzechami… Zobaczcie sami 🙂 Poniżej podałam ilość składników na jedną porcję. Rzadko na blogu pojawiają się kilokalorie, ale jeśli ktoś stosuje dietę o określonej kaloryczności to jest to bardzo przydatne. Poza tym…

Sałatki - Ta sałatka uzależnia odkąd zrobiłam ją pierwszy raz! HIT na imprezę i nie tylko!

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

Przepis na sałatkę na krakersach z pieczarkami i jajkiem. Jak zrobić Sałatka na krakersach z pieczarkami i jajkiem Doskonała na święta i imprezy domowe. Sałatka na krakersach z pieczarkami i jajkiem wygląda jak ciasto, do tego łatwo się kroi. Sałatkę tworzą 3 warstwy krakersów przełożone kolejno masą serowo-porową, pieczarkową oraz białkową. Wierzch sałatki to pokruszone żółtka jajek,

Cześć! Dziś mam dla Was przepis na absolutnie przepyszną sałatkę z makaronem ryżowym i kurczakiem. Na podstawie blogowych statystyk wiem, że to właśnie między innymi sałatki na Tysia Gotuje cieszą się największą popularnością. Na stronie znajdziecie mnóstwo przepisów zarówno na lekkie, dietetyczne sałatki, takie które można zabrać ze sobą np. do pracy w ramach drugiego śniadania jak i takie bardziej konkretne, przygotowane na bazie majonezu, które idealnie odnajdą się na imprezowym stole czy…

Smaczna przystawka na święta i inne imprezy w 15 minut i bez pieczenia! Roladki z tortellini z kurczakiem, bekonem i szpinakiem.

Przepis na Muszle makaronowe nadziewane tuńczykiem. Jak zrobić Muszle makaronowe nadziewane tuńczykiem Są lubianą przekąską na wszelkiego typu przyjęciach. Na jedną imprez domowych przygotowałam właśnie muszle makaronowe nadziewane tuńczykiem z dodatkiem jajek, papryki, ogórka kiszonego, sera żółtego oraz kukurydzy. Powiem wam, że zrobiły furorę wśród gości. Podoba mi się, że

Szybkie, pyszne i pełnowartościowe śniadanie. Pasta jajeczna z awokado zawiera dużo witamin i daje energię na start, a do tego jest pożywna i taaak dobra.

Kasza jaglana z warzywami to danie na lekki i zdrowy obiad, ciepłą kolację albo sałatkę. Taka kasza dobrze smakuje na ciepło, jak i na zimno. Dlatego z powodzeniem można zabrać ją do pracy na drugi…

Smaczna przystawka na święta i inne imprezy w 15 minut i bez pieczenia! Roladki z tortellini z kurczakiem, bekonem i szpinakiem.

Sałatka z burakami i orzechami włoskimi to klasyczne połączenie 5 składników, które odkryłam stosunkowo niedawno i które całkowicie pod...

Sałatka nicejska z wędzonym łososiem - Blog z apetytem

Z nadejściem wiosny tracę ochotę na ciężkie, tłuste dania. Dlatego robię wszystko, aby przygotowywane przeze mnie potrawy były lekkie i zawierały jak największą liczbę świeżych warzyw. Chcąc być wierną mojej zasadzie przygotowałam sałatkę z brokułem i makaronem. To moja propozycja na lekki i pożywny lunch.