Fit jedzonko

21 Piny0 Obserwujący
This Hummus Vegetable Wrap is a great on-the-go lunch option! Stuff it with all of your favorite vegetables, beans & creamy hummus. Vegan & gluten-free!

Hummus Vegetable Wrap

This Hummus Vegetable Wrap is a great on-the-go lunch option! Stuff it with all of your favorite vegetables, beans & creamy hummus. Vegan & gluten-free!

Healthy Coconut Strawberry Banana "Ice Cream" made Dairy Free! This is so smooth, creamy, and delicious!

Healthy Coconut Strawberry Banana "Ice Cream"

Healthy Coconut Strawberry Banana "Ice Cream" made Dairy Free! This is so smooth, creamy, and delicious!

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce  (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

CIASTO CZEKOLADOWE Z PŁATKÓW OWSIANYCH FIT

CIASTO CZEKOLADOWE Z PŁATKÓW OWSIANYCH FIT

Chrupiące z zewnątrz, rozpływające się w ustach wewnątrz krokieciki ziemniaczane z serem i brokułami. Idealne na przystawkę czy przekąskę do piwa.

Chrupiące z zewnątrz, rozpływające się w ustach wewnątrz krokieciki ziemniaczane z serem i brokułami. Idealne na przystawkę czy przekąskę do piwa.

Chipsy z warzyw - dużo zdrowsze niż takie "sklepowe", można podawać z różnego rodzaju dipami, smacznego.

Chipsy z warzyw - dużo zdrowsze niż takie "sklepowe", można podawać z różnego rodzaju dipami, smacznego.

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym

Krem limonkowy

Krem limonkowy

Co planujesz kupić tej jesieni

Co planujesz kupić tej jesieni

BTW 25 g nasion chia 150 ml mleka (użyłam 2%) 100 ml wody 5 g wiórków kokosowych (płaska łyżka) 1 dojrzały, spory banan (100g) 1 łyżeczka ciemnego kakao 1/2 łyżeczki kawy naturalnej 3-4 łyżki wody  Moje Dietetyczne Fanaberie

BTW 25 g nasion chia 150 ml mleka (użyłam 2%) 100 ml wody 5 g wiórków kokosowych (płaska łyżka) 1 dojrzały, spory banan (100g) 1 łyżeczka ciemnego kakao 1/2 łyżeczki kawy naturalnej 3-4 łyżki wody Moje Dietetyczne Fanaberie


Więcej pomysłów
Mamy dla Was gotowe śniadania na każdy dzień tygodnia. Szybkie do przygotowania a do tego zdrowe i pożywne. #sniadanie #breakfast

Mamy dla Was gotowe śniadania na każdy dzień tygodnia. Szybkie do przygotowania a do tego zdrowe i pożywne. #sniadanie #breakfast

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Pyszne pasty kanapkowe na każdą okazje – dużo przepisów!

Pyszne pasty kanapkowe na każdą okazje – dużo przepisów!

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Proste i dietetyczne sosy do sałatek

Kłos z długich włosów

Proste i dietetyczne sosy do sałatek

Piękna pogoda za oknem, większość z Was pewnie grilluje, a my proponujemy sosy do potraw z grilla :-)

Piękna pogoda za oknem, większość z Was pewnie grilluje, a my proponujemy sosy do potraw z grilla :-)

kasze różne no właśnie przecież umiem gotować ♥

The most awesome images on the Internet

kasze różne no właśnie przecież umiem gotować ♥

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Koktajle piękności.

Koktajle piękności.

Pinterest
Szukaj