Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia
Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.
Pudelek.pl - Plotki, Gwiazdy, Sensacja
Tylko świeże plotki ze świata polskich i zagranicznych celebrytów. Najnowsze newsy, skandale, zdjęcia i wpadki. Zdradzamy sekrety największych gwiazd!
Miesięczny plan ćwiczeń na piękną sylwetkę :)
Kaizen
W obliczu problemów i w zwykłej codzienności warto skorzystać z 10 zasad kaizen. Bo życie to nieustannie toczący się proces, który wymaga udoskonalania.
Śmieszne bardzo xddd
Siedzisz i myślisz
Log In or Sign Up
Create an account or log into Facebook. Connect with friends, family and other people you know. Share photos and videos, send messages and get updates.
Demotywatory.pl