zdrowie

Collection by Emilia • Last updated 6 weeks ago

105 
Pins
 • 
28 
Followers
  Vitamin A, Beauty Care, Diy Beauty, Beauty Hacks, Health Remedies, Home Remedies, Face Care, Skin Care, Newborn Baby Tips

Świetny krem pod oczy dostępny w aptece.

Witajcie Kochane! Ja już po ślubnej gorączce! Ufff ile się działo. Ale ja nie o tym ;) Wpadłam tutaj żeby napisać klika słów o moim nowym od...

Eating healthy is really important for good health. Find out how to begin substituting more healthy food items for your processed foods to help make the process a lot easier. By consuming healthier foods, you'll start looking and feeling better . Honey Recipes, Healthy Recipes, Sugar Free Desserts, Drinks Alcohol Recipes, Polish Recipes, Healthy Snacks For Kids, Eating Healthy, Healthy Food, Easter Dinner

Syrop miętowy

Dzisiaj mam dla was przepis na syrop miętowy. W nim zatrzymacie aromat i zapach mięty na całą zimę. Jest idealny do herbaty, lemoniady a także jako dodatek do mojito. Składniki: 1 litr wody 250 g cukru 3-4 plasterki cytryny 15 gałązek mięty (około 40 cm)* Przygotowanie: Cytrynę umyć, sparzyć i odkroić 3-4 plasterki. Miętę umyć i obrać listki. Wodę zagotować z cukrem i plasterkami cytryny. Zdjąć z ognia dodać listki mięty. Przykryć i odstawić na minimum 24 godziny. Po tym czasie odcedzić na…

  Sweet Recipes, Cake Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cookie Desserts, Healthy Desserts, Aesthetic Food, Food Design, No Bake Cake

Fit PTASIE MLECZKO | Fit Przepisy - Trener personalny McFit | Warszawa | Łukasz Gąsiński

Lekki, wysokobiałkowy sernik o konsystencji pianki z cieniutką polewą czekoladową - szybki i dziecinnie prosty w przygotowaniu! Fit PTASIE MLECZKO

Persistence is one of the most parts of losing weight according to most fitness coaches, and it’s true! Fitness Workouts, Sport Fitness, Easy Workouts, Health Fitness, Do Exercise, Excercise, Tonifier Son Corps, Lose Weight, Weight Loss

3-minutowe ćwiczenie przed snem! Prosty zestaw który pozwoli Ci zadbać o smukłe nogi!

Każdy trener fitness powie ci, że najważniejszym aspektem treningu jest regularność. Nie da się jednak ukryć, że codzienne powtarzanie tego samego zestawu ćwiczeń może z czasem stać się nieco nużące.

  Ab Workout At Home, At Home Workouts, Motivation Inspiration, Fitness Inspiration, Ga In, How To Stay Healthy, Bodybuilding, Health Fitness, Exercise

Jak Schudłam 11 Kg w 2 Miesiące - Moja Strategia Odchudzania w 5 Prostych Krokach

Szukasz prostych i skutecznych rad, które w końcu pomogą Ci schudnąć? Poznaj historię mojego odchudzania! Znajdziesz tutaj moją strategię odchudzania w 5 prostych krokach!

  My Recipes, Baking Recipes, Cake Recipes, Diet Desserts, Healthy Sweets, Food Inspiration, Food To Make, Good Food, Food Porn

Chlebek bananowy fit (bez mąki i cukru)

Tylko pięć składników aby przygotować ten pyszny i zdrowy chlebek bananowy. Chlebek bananowy to nic innego jak słodkie wilgotne ciasto z bananami.. Poniższy przepis nie zawiera mąki, zastępujemy ją płatkami owianymi najlepiej górskich. Cukier zastępuje sama słodycz bananów i odrobina miodu. U

  Home Spa, Natural Cosmetics, Natural Medicine, Home Remedies, Glass Of Milk, Natural Beauty, Beauty Hacks, Food Porn, Health Fitness

Krem nagietkowy | Ziołowa Wyspa | Małgorzata Kaczmarczyk

Nagietek zachwyca nie tylko pięknem i wszechstronnym zastosowaniem, również łatwością uprawy, co dla mnie – początkującej ogrodniczki – jest niezwykle istotne. Pamiętam swoje pierwsze siewki, które wciskałam do ziemi, przeżył tylko nagietek i bylica piołun. Cała reszta zniknęła. Nagietek ma tylko jedną wadę – jest to roślina jednoroczna i w związku z tym, każdej wiosny trzeba się lekko potrudzić, by wysiać nasiona do gruntu. Ponieważ teraz udało mi się kupić odmianę karłową (Promyk, Radio) o…

Reduce Back Pain With These 1 Minute Stretching Exercises - Myeva for Healthcare, Skin care & Beauty Night Workout, Workout List, Workouts, Back Pain Exercises, Stretching Exercises, Yoga Fitness, Health Fitness, Stretching Program, Sixpack Workout

To rozciągające ćwiczenie sprawi, że ból pleców ustąpi natychmiast. Zajmuje tylko jedną minutę!

Ból kręgosłupa spowodowany jest zwykle siedzącym trybem życia. Wystarczy kilka minut by wyeliminować ból pleców na zawsze! Przejdź już teraz do ćwiczeń!

Outstanding Natural home remedies detail are readily available on our website. Check it out and you wont be sorry you did. Outstanding Natural home remedies detail are readily available on our website. Check it out and you wont be sorry you did. Home Remedies For Colds For Babies, Home Remedies For Spiders, Home Remedies For Uti, Natural Health Remedies, Herbal Remedies, Natural Medicine, Health And Beauty, Health Tips, Herbalism

Kochani, zbierajmy zakazany w UE wrotycz (Tanacetum vulgare). Skutecznie zwalcza wszelkie pasożyty, odstrasza muchy, komary i kleszcze

  Irish Cream, Wine Drinks, Love Food, Food To Make, Health Tips, Smoothies, Food Porn, Lunch Box, Lime

NIE PRZEGAP tylko w czerwcu możesz ją zrobić .

Nalewka z orzecha jest wspaniałym pomocnikiem przy wszelakich problemach z trawienie, zaś ten przepis sprawi, że dotąd ochydna stanie się ucztą dla podniebienia !

  Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Vegetarian Recipes, Protein Meats, Plant Diet, Healthy Diet Tips, Going Vegetarian, Polish Recipes

Niskokaloryczne ciasto z kremem budyniowym 100 kcal

Ciasta z kremem budyniowym, drożdżówki z budyniem i oczywiście sam budyń to wyjątkowo smaczne desery. Na szczęście da się je przerobić na wersje dużo mniej kaloryczne:) Zaczniemy od przepisu na nis…

z dipami. My podaliśmy je z domowym Easy Cooking, Cooking Recipes, Musaka, Gourmet Dinner Recipes, Street Food, Food Videos, Food Inspiration, Love Food, Food Porn

Dietetyczne nuggetsy z kurczaka. Bez tłuszczu, bez glutenu, bez smażenia! PRZEPIS — Kulinarna Polska | Przepisy, gotowanie, jedzenie

Mniej kalorii, tak samo pyszne. Mamy dla was świetny przepis na nuggetsy z kurczaka w wersji dietetycznej. Bez tłuszczu, bez glutenu, bez smażenia! Ludzie na całym świecie kochają kawałki kurczaka w panierce. Są pyszne i niestety ociekające tłuszczem, który wnika w panierkę podczas smażenia. Niezbyt to zdrowe i dietetyczne. Można jednak inaczej. Pyszne nuggetsy bez […]