Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Słodkości do 60 minut

7 Piny31 Obserwujący

sztuka żywienia: migdałowo-pomarańczowy obłęd. bez mąki, oczywiście

Sernik czekoladowy z kawą

www.dobradieta.pl/kuchnia/2014_02/1/2014_02_1.pdf

moje gotowanie: Ciasto marchewkowe - bezglutenowe

Dietetyczne ciasto jogurtowe z owocami

Składniki: - 3 dojrzałe banany - łyżka nasion chia - 3łyżki wrzątku - szczypta cynamonu - 2 ½ łyżki oleju kokosowego - 1 ½ szklanki mąki migdałowej W miseczce rozgniotłam banany. W drugiej małej miseczce zrobiłam tak zwane „jajko chia“ – zamiennik jajka. Wsypałam nasiona załam wrzątkiem i odstawiłam na 2 minuty. Powstała "glutowata"…