Moje jesc

Collection by Elżbieta Romanowska

218 
Pins
 • 
17 
Followers
Elżbieta Romanowska
Koktajl ze szpinaku i banana - Madame Edith Homemade Protein Shakes, Easy Protein Shakes, Protein Shake Recipes, Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Deserts, Healthy Diet Recipes

Koktajl ze szpinaku i banana - Madame Edith

Koktajl ze szpinaku i banana to moje wiosenne odkrycie. Wygląda podobnie do koktajlu z jarmużem, ale smakuje zupełnie inaczej. Jest bardziej słodki i można go pić dosłowni litrami. Na wiosenne oczyszczenie będzie jak znalazł, dostarczy też dużo witamin i mikroelementów, których w tej porze roku, zaraz po długiej zimie, zwykle nam brakuje. Zrobicie go w 5 […]

Pudding z nasion chia - podstawowy - erVegan Kinds Of Desserts, Cute Desserts, Asian Desserts, Healthy Desserts, Smoothies Vegan, Fruit Smoothies, Coconut Chia Pudding, Healthy Living Recipes, Czech Recipes

Pudding z nasion chia - podstawowy - erVegan

Określane mianem „superfood”, ponieważ są skoncentrowanym źródłem wielu wartości odżywczych, w tym kwasów omega-3 i wapnia. Nasiona chia, jako bardzo popularny deser! Jest to przepis podstawowy na sam pudding – dodatki należą już do waszego gustu i podniebienia. Pudding bazuje na mleku kokosowym, więc występuje w nim… Read More

  Polish Desserts, Polish Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Cranberry Orange Bread, Good Food, Yummy Food, Breakfast For Kids

Racuchy na kefirze - I Love Bake

Racuchy na kefirze z jabłkami to prosty i szybki przepis na śniadanie lub kolację. Chrupiące, puszyste i lekkie placuszki.

  Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Nutribullet, Milkshake, Cake Recipes, Juice, Food Porn, Cocktails

Koktajl owocowy z selerem naciowym

Jeśli czujesz się senny, przemęczony i pomimo tego, że za oknem świeci piękne wiosenne słońce, które zaprasza do większej aktywności, wyjścia na świeże powietrze, a Ty wciąż nie masz...

  Fitness Planner, Tortellini, Salads, Lunch Box, Food And Drink, Nutrition, How To Plan, Baking, Breakfast

5 sałatek z kaszą, dla każdego kto się odchudza, idealnie

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

  Smoothie Drinks, Smoothies, Mason Jars, Health Fitness, Food And Drink, Sweets, Healthy Recipes, Baking, Vegetables

Malinowy koktajl z chia

Jeśli po świętach macie dosyć tematu jedzenia, mam dla Was coś lekkiego. Koktajl malinowy z nasionami chia. Te małe nasionka mają wielką mo...

Koktajl z awokado: szybkie, odżywcze i smaczne smoothie - przepis Marty Fruit Smoothies, Cucumber, Mason Jars, Juice, Recipies, Cocktails, Cooking, Healthy, Fitness

Koktajl z awokado: szybkie, odżywcze i smaczne smoothie - przepis Marty

Dlaczego warto robić smoothie z awokado? Zielone koktajle to najlepszy sposób na włączenie sporej dawki warzyw i owoców do naszego codziennego menu. Dodatek awokado, które jest bogatym źródłem potasu, witamin (m.in. C, E, A) i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, zapewnia nam…

  Diet Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Food Styling, Healthy Lifestyle, Sweet Tooth, Good Food

Śniadania

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

  Baking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Sweets, Lunch To Go, Sweets Cake, Polish Recipes, Sweet Breakfast, Healthy Lifestyle, Granola

Owsianka z malinami z piekarnika - Filozofia Smaku

Owsianka z malinami w wykonaniu czytelników:

moist mug cake Breakfast Menu, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Magic Recipe, Pudding Recipes, Summer Recipes, Healthy Recipes, Healthy Breakfasts, Healthy Food

Jaglanka - Kasza jaglana przepisy na śniadanie i na słodko

Szukasz przepisu na zdrowe śniadanie? Może jaglanka ? Zobacz przepisy na śniadanie z kaszą jaglaną- Kasza jaglana przepisy na śniadanie jest dla Ciebie

  Healthy Diet Recipes, Celery, Smoothies, Vegetables, Drinks, Fitness, Smoothie, Drinking, Beverages

Koktajle odchudzające - 11 najlepszych przepisów

Poznaj przepisy na pyszne i odżywcze koktajle odchudzające. Pomogą zrzucić Ci zbędne kilogramy poprzez podkręcenie metabolizmu. Dieta odchudzająca nie powinna być bowiem synonimem popularnych głodówek. Skutecznie zrzuć zbędne kilogramy poprzez zbilansowaną dietę - pomogą Ci w tym koktajle warzywno-owocowe.

  Food And Drink, Pudding, Cooking, Health, Desserts, Recipes, Interior, Kitchen, Tailgate Desserts

KOKTAJL WZMACNIAJĄCY ODPORNOŚĆ ⋆ M&M COOKING

Koktajl wzmacniający odporność. Dziś przedstawiamy Wam przepis a tym samym nasz sposób na wzmocnienie naszej odporności. Jak wiadomo, od jesieni po...

  A Pumpkin, Sweet Tooth, Lunch Box, Food And Drink, Menu, Vegetarian, Nutrition, Healthy Recipes, Breakfast

Jaglanka - Kasza jaglana przepisy na śniadanie i na słodko

Szukasz przepisu na zdrowe śniadanie? Może jaglanka ? Zobacz przepisy na śniadanie z kaszą jaglaną- Kasza jaglana przepisy na śniadanie jest dla Ciebie

  Granola, Food Inspiration, Healthy Eating, Healthy Food, Good Food, Food And Drink, Vegetarian, Tasty, Sweets

Granola jabłkowa, czyli szybkie i zdrowe śniadanie w minutę

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!