Lecznicze soki – oczyszczają i dodają energii - Motywator Dietetyczny
1. Sok żółty – przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji) 2. Sok pomarańczowy – spalający tłuszcz (marchew,...
12 rodzajów bólu związanych z emocjami i lękami oraz jak temu zaradzić
PrzepisyNaZdrowie.pl-bole-a-emocje-12-rodzajow-bolu-zwiazanych-z-emocjami
12 rodzajów bólu związanych z emocjami i lękami oraz jak temu zaradzić
PrzepisyNaZdrowie.pl-bole-a-emocje-12-rodzajow-bolu-zwiazanych-z-emocjami
Idealny brzuch.
MILDIS.PL
Praktyczne i proste elementy gimnastyki kręgosłupa: - po prostu przeciąganie się, - napinanie mięśni brzucha nawet w pozycji siedzącej, - nadmierny wyprost pleców realizowany co kilka godzin w czasie pracy, - unoszenie obu rąk do góry, wykonanie kilku przysiadów z zachowaniem właściwych krzywizn kręgosłupa, - stawanie przy ścianie tyłem, przylegając do niej piętami, pośladkami, plecami i głową.
Do It Yourself Lymphatic Massage
Do It Yourself Lymphatic Massage Disclaimer: If you have a medical condition, please first consult ...
Uważność w pracy - sposób, aby podnieść satysfakcję z tego, co robisz - Gosia Zimniak - ilustracje i infografiki
Uważność (albo inaczej mindfulness) to “bycie tu i teraz” z pełną świadomością i zaangażowaniem, to docenianie i celebrowanie chwili obecnej. Taka uważność ma wiele korzyści w codziennym życiu. Może podnieść również jakość naszej pracy i sprawić, że to, co robimy będzie dawało nam więcej zadowolenia i satysfakcji....
Jakie powinno być prawidłowe ciśnienie i puls w zależności od wieku. Tabela normy ciśnienia do wieku.
Jakie powinno być prawidłowe ciśnienie i puls w zależności od wieku. Tabela normy ciśnienia do wieku.
Domowy detox, który spala tłuszcz i wspomaga trawienie. Wystarczy pić go codziennie rano
Zrobisz go w 5 min.
Krem nagietkowy | Ziołowa Wyspa | Małgorzata Kaczmarczyk
Nagietek zachwyca nie tylko pięknem i wszechstronnym zastosowaniem, również łatwością uprawy, co dla mnie – początkującej ogrodniczki – jest niezwykle istotne. Pamiętam swoje pierwsze siewki, które wciskałam do ziemi, przeżył tylko nagietek i bylica piołun. Cała reszta zniknęła. Nagietek ma tylko jedną wadę – jest to roślina jednoroczna i w związku z tym, każdej wiosny trzeba się lekko potrudzić, by wysiać nasiona do gruntu. Ponieważ teraz udało mi się kupić odmianę karłową (Promyk, Radio) o…
Najlepsza domowa maść na bóle stawów i mięśni z 3 składników
Amazing benefits of mini trampoline rebounding exercise for fitness and health
Numerous benefits of rebounding exercises performed on mini trampoline rebounders are well documented. The benefits of exercising on mini trampolines, also known as Rebounders encourage better health and fitness with as little as a few minutes rebounding daily.
4 łyżki tego napoju usuną zatkane tętnice, wysokie ciśnienie krwi
Dieta zmniejszająca stan zapalny (Hashimoto, RZS oraz inne autoimmunologiczne choroby zapalne) - Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne
Katarzyna Gurbacka Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety antyzapalnej VitalDetox Dieta zmniejszająca stan zapalny – na czym polega? Na pewno będąc dzieckiem nie raz zdarzyło Ci się upaść, zdzierając skórę z kolan i boleśnie się obijając. Wkrótce potem pojawiało się zaczerwienienie i siniak, a wokół nich bolesny obrzęk. Czasami pod strupkiem dało się dostrzec niewielką ilość […]