Wegetariańskie leczo z fasolą

Wegetariańskie leczo z fasolą

Curry z kalafiora

Curry z kalafiora

Jaglanka (kasza jaglana) z karmelizowanymi jabłkami i orzechami

Jaglanka (kasza jaglana) z karmelizowanymi jabłkami i orzechami

Jaglanka:  • 1/2 szklanki kaszy jaglanej (100 g) • 250 ml mleka kokosowego (polecam ChaoKoh) • 250 ml mleka krowiego 2% (lub mleka roślinnego) • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2,5 łyżki cukru  Żurawina:  • 1 szklanka żurawiny (świeżej lub mrożonej) 100 g • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2 łyżki cukru trzcinowego • 4 łyżki syropu/soku żurawinowego lub soku malinowego (najlepiej ekologicznego)

Jaglanka: • 1/2 szklanki kaszy jaglanej (100 g) • 250 ml mleka kokosowego (polecam ChaoKoh) • 250 ml mleka krowiego 2% (lub mleka roślinnego) • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2,5 łyżki cukru Żurawina: • 1 szklanka żurawiny (świeżej lub mrożonej) 100 g • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2 łyżki cukru trzcinowego • 4 łyżki syropu/soku żurawinowego lub soku malinowego (najlepiej ekologicznego)

Wigilijna zapiekanka z fasolą

Wigilijna zapiekanka z fasolą

Szybka zupa w 15 minut. Gęsta i pożywna. Na kryzysowy obiad. Wykonanie: Kaszę jaglaną gotuję na sypko według tego przepisu. W międzyczasie w dużym garnku na oleju podsmażam cebulę. Następnie dodaję mrożonkę warzywną i zalewam wodą (około 2,5 litra). Dodaję przyprawy. Wyciskam czosnek i odstawiam go na 10 minut (tutaj sprawdź dlaczego), następnie dodaję go […]

Szybka zupa w 15 minut. Gęsta i pożywna. Na kryzysowy obiad. Wykonanie: Kaszę jaglaną gotuję na sypko według tego przepisu. W międzyczasie w dużym garnku na oleju podsmażam cebulę. Następnie dodaję mrożonkę warzywną i zalewam wodą (około 2,5 litra). Dodaję przyprawy. Wyciskam czosnek i odstawiam go na 10 minut (tutaj sprawdź dlaczego), następnie dodaję go […]

Domowa prosta chałwa!

Domowa prosta chałwa!

WEGANON: JAGLANO - ZIEMNIACZANE KOTLETY Z KAPUSTĄ I GRZYBAM...

WEGANON: JAGLANO - ZIEMNIACZANE KOTLETY Z KAPUSTĄ I GRZYBAM...

Aktywne Żywienie: Tarta Bounty wegańska

Aktywne Żywienie: Tarta Bounty wegańska

Vegansk pasta med ädelostsmak

Vegansk pasta med ädelostsmak

Pinterest
Szukaj