Pinterest • Światowy katalog pomysłów

SZYBKO i pysznie

Dania, które przyrządzamy w mgnieniu oka. Nasze przekąski i sałatki
4 Piny20 Obserwujący

Sałatka z kaszą i grillowanymi przyprawami. Cukinia to warzywo o dużej zawartości wody, co sprawia, że jest niskokaloryczna. 100 g cukinii zawiera zaledwie 16 kcal. #econdimenta #szybkiegotowanie #fastcooking #helathycooking #zdrowegotowanie #healthyfood

heart 1

Sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i rodzynkami. Awokado jest owocem – nie warzywem. Dostarcza wielu kalorii – nawet 160 kcal w 100g, głównie dzięki wysokiej zawartość tłuszczu do 15,3g w 100g. #healthycooking #healthy #food #healthyfood #econdimenta

heart 1

Krewetki z cukinią i koprem włoskim. Koper włoski zawiera olejek lotny o zapachu anyżkowym, który działa korzystnie na układ nerwowy i reguluje trawienie. #healthy #food #econdimenta #healthyfood

Sałatka z mixem kasz, grillowanymi warzywami i twarogiem - superodżywczy mix kasz zmieszany z wartościowymi warzywami i sycącym twarogiem #healthy #food #econdimenta #healthyfood

heart 1