fit przepisy

Collection by Emilia Dziuplińska • Last updated 3 days ago

121 
Pins
  Fast Healthy Meals, Healthy Snacks, Vegan Desserts, Vegan Recipes, Cooking Cookies, Food Hacks, Cookie Recipes, Food Porn, Good Food

Zdrowa przekąska. Jesienne kulki dyniowe w trzech smakach

Jeśli czujesz chandrę i ogromną ochotę na coś dobrego to z pomocą przychodzę JA z przepisem na fit jesienne kuleczki :) Proponuję Ci trzy, cudowne, jesi

  Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Gluten Free Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Happy Foods, Foods To Eat, Sweet Desserts

Jaglane kartofelki – słodkie a bez cukru

Jaglane kartofelki to świetny sposób na utylizację ugotowanej kaszy jaglanej, która zalega nam w lodówce. To szybki i banalnie prosty pomysł na słodkoś�...

  Baby Food Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Sweets, Healthy Baking, Polish Desserts, Eat Happy, Gluten Free Desserts

Korzenne ciasto bez cukru i tłuszczu, z orzechami i suszonymi śliwkami - Lawendowy Dom

To ciasto jest doskonałym poprawiaczem nastroju. No bo co może być przyjemniejszego, niż zajadanie się czymś tak pysznym i to bez wyrzutów sumienia :) Ciasto nie zawiera tłuszczu, a naturalna słodycz pochodzi od daktyli i banana. Wzbogaciłam je solidną porcją przyprawy korzennej, a także orzechami i suszonymi śliwkami. U mnie ...czytaj

  Dessert Recipes, Desserts, Bon Appetit, Sugar Free, Nom Nom, Food And Drink, Yummy Food, Sweets, Meals

FIT SERNIK Schoko-Bons | Zdrowe słodycze - Trener personalny McFit | Warszawa | Łukasz Gąsiński

Ten sernik jest pyszny, zdrowy i ma wszystko to co najlepsze! FIT SERNIK Schoko-Bons. Co tu dużo mówić – jest fantastyczny i dziecinnie prosty :)

  Vegan Treats, Vegan Desserts, Vegan Recipes, Healthy Cake, Vegan Cake, Vegan Runner, Vegan Gains, Eat Happy, Going Vegetarian

EKSPRESOWE CIASTO Z FASOLI BEZ MĄKI

Niebanalne połączenie, a w efekcie wspaniały smak wilgotnego i kakaowego ciasta z dodatkiem wanilii i rodzynek. Coś wspaniałego, kto nie jadł niech wierzy! ;) Czerwona fasola, z której powstało cia…

  Cookie Desserts, Cookie Recipes, Baking Recipes, Fruit Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Baking With Kids, Gluten Free Cookies, Biscuit Recipe

Norymberskie pierniczki bez mąki

Przepis na norymberskie pierniczki bez mąki. Pierniczki norymberskie tym razem w wersji bez mąki, a jedynie z dodatkiem zmielonych i posiekanych orzechów. Pieczone są na opłatkach, ale jeśli upieczemy je bez opłatka to otrzymamy pierniki bezglutenowe.

  Vegan Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Vegan Sweets, Healthy Desserts, Summer Pie, Winter Desserts, Sweets Cake

Brownie z kaszy jaglanej

Brownie, które w smaku przypomina nutellę. Wszystko to dzięki orzechom laskowym, kakao i melasie karobowej ❤ Melasę możecie zastąpić dowoln...

healthy recipes for dinner with kids free Diet Breakfast, Vegan Breakfast Recipes, Healthy Dinner Recipes, Healthy Desserts, Diet Soup Recipes, Raw Food Recipes, Food System, Diet Snacks, Dinners For Kids

Jabłecznik bez mąki - Dietetyczne Fanaberie

Spód jak widzicie wyszedł „słuszny”, więc możecie zredukować składniki do 2/3 i zrobić trochę cieńszy obniżając tym samym po raz kolejny kaloryczność ciasta 🙂

  1000 Calorie Diets, 1000 Calories, Food Design, Sweet Recipes, Tiramisu, Catering, Deserts, Dessert Recipes, Sweets

Fit PTASIE MLECZKO | Fit Przepisy - Trener personalny McFit | Warszawa | Łukasz Gąsiński

Lekki, wysokobiałkowy sernik o konsystencji pianki z cieniutką polewą czekoladową - szybki i dziecinnie prosty w przygotowaniu! Fit PTASIE MLECZKO

Feed Me Better: Dietetyczna frittata z warzywami. Fall Dinner Recipes, Healthy Dinner Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recepies, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Breakfast Menu, Good Food

Dietetyczna frittata z warzywami.

Dietetyczną frittatę podpatrzyłam na zaprzyjaźnionym mi blogu, Dietetyczne Fanaberie . Oczywiście pozmieniałam składniki na takie, które ak...

  Cake Recipes, Vegan Recipes, Healthy Cookies, Lunch Box, Food And Drink, Gluten Free, Cupcakes, Sweets, Drinks

Ciasteczka z fasoli

Przepis na ciasteczka z fasoli. Zdrowe, czekoladowe ciasteczka z fasoli. Ciasteczka fasolowe są pyszne, miękkie, mocno czekoladowe i umiarkowanie słodkie. Można je jeść bez wyrzutów.

  Pierogi, Good Food, Yummy Food, Calzone, Healthy Recipes, Future, Cooking, Breakfast, Sweet

Puszysty omlet owsiany na słodko - gotuj - gotuj

Puszysty omlet owsiany na słodko. Smaczne, słodkie śniadanie, czyli omlet bananowo - owsiany. Dodatki banan, maliny i jogurt naturalny.

  Vegan Treats, Healthy Desserts, Feta, Cereal, Sweets, Cheese, Candy, Baking, Breakfast

Chałwa słonecznikowa - Justyna Dragan

W porównaniu do wersji klasycznej- chałwy sezamowej, do tej słonecznikowej dałam 100 g miodu (nie 120 g) i była bardziej krucha. W smaku?…

  Polish Recipes, Polish Food, Cake Cookies, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Pudding, Baking, Projects, Chef Recipes

Domowa chałwa ze słonecznika - prosta i zdrowa przekąska z 2 składników + opis właściwości słonecznika

Bardzo prosta w wykonaniu domowa chałwa. Wersja Rosyjsko-Ukraińska bo to własnie tam ten rodzaj słodyczy wykonują z ziaren słonecznika. Z użyciem syropu np. z agawy lub klonowego otrzymamy wersję wegańską. Warto poeksperymentować z dodatkami, które urozmaicą naszą przekąskę : bakalie, kakao, czekolada, ekstrakty, olejki... SŁONECZNIK i kilka jego zbawiennych właściwości - pomaga walczyć ze stresem i likwidować jego objawy dzięki zawartych w nim dużych ilościach magnezu - wspomaga pracę…