Zdrowie

Collection by Anna

16 
Pins
15 Stunning Health Advantages of! It offers strong anti-inflammatory, anti-cancer and anti-oxidant benefits, as well as it has vitamins and minerals offering detox-support along with numerous some other important nutrients that promote very good health. Calendula Benefits, Matcha Benefits, Lemon Benefits, Coconut Health Benefits, Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Fitness Hacks, Fitness Exercises

Jak schudnąć z ud i brzucha? 30 sposobów na płaski brzuch i zgrabne nogi. Vademecum.

Utrata wagi z okolic brzucha może być walką. Oprócz tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej może powodować uczucie wzdęcia i dyskomfortu, jest czynnikiem ryzyka wielu chorób. Na szczę…

Get Fit With These Simple Fitness Tips Causes Of Cellulite, Reduce Cellulite, Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, 30 Minute Workout, Fitness Planner, Excercise, Personal Trainer

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

24 sarkastyczne sentencje zen, które pomogą ci w życiu: – Nigdy nie przegap okazji, żeby się zamknąćKażdy wydaje się normalny. Dopóki nie poznasz go bliżejNigdy nie sprawdzaj głębokości wody obiema stopami na razJeśli mówisz tylko prawdę, nigdy nie musisz niczego zapamiętywaćJeśli kiedykolwiek poczujesz się bezwartościowy – pamiętaj, że jesteś pełen bardzo cennych narządów wewnętrznychCzasami jesteś robakiem, a czasami przednią szybąJeśli nie masz zwyczaju odnosić sukcesu za pierwszym… Wtf Funny, Funny Memes, Coping Skills, Self Development, Sentences, Life Lessons, Einstein, Quotations, I Am Awesome

Demotywatory.pl

Demotywatory.pl – dowcipnie, ironicznie i prawdziwie o rzeczach niekoniecznie ważnych

Po kilku no Motto, Sense Of Life, E Mc2, Life Rules, Life Motivation, Self Development, Better Life, Self Improvement, Words Quotes

Jak zmotywować się do wczesnego wstawania?

Pytam.edu.pl to portal dla nastolatków. Odpowiadamy na ważne dla Ciebie pytania, dostarczamy wiedzy pozwalającej podejmować zdrowe decyzje i rozwijać się.

  Health Advice, Health And Wellness, Health Fitness, Self Development, Personal Development, Gewichtsverlust Motivation, Being Good, Healthy Mind, Better Life

Odpoczywać, żeby odpocząć - Manufaktura Radości

Długi weekend na progu. Pakujemy walizki, wygładzamy bilet, czasami tylko zamykamy drzwi od biura. Idziemy odpoczywać. Łapać chwilę wytchnienia. Czy jednak zawsze udaje nam się naprawdę wypocząć? Czy wykorzystujemy w…

Starsi ludzie udzielają 20 rad, które warto wprowadzić w życie po przekroczeniu 30-stki. Szczególnie nr 8 jest godna polecenia: – #1 RZUĆ PALENIE Zrób to już dziś! Papierosy są drogie, mają brzydki zapach, oraz w 100% pogorszą Twoje zdrowie!#2 STOSUJ KREM Z FILTREM Nie lubisz zmarszczek? Musisz zatem uważać ze słońcem. Kup krem z wysokim filtrem i stosuj go codziennie!#3 ZACZNIJ OSZCZĘDZAĆ Może jest to dość nudna propozycja, ale chyba racjonalna. Zwyczaj odkładania części pieniędzy na… Motto, Team Motivation, Magic Day, Body Language, Way Of Life, Self Development, Better Life, Positive Vibes, Cool Words

Demotywatory.pl

Demotywatory.pl – dowcipnie, ironicznie i prawdziwie o rzeczach niekoniecznie ważnych

asertywność-relacje asertywność-relacje Positive Living, Positive Vibes, Healthy Food List, Life Motivation, Mbti, Good Advice, Self Development, Better Life, True Quotes

Twoje Prawo do asertywności i niektóre techniki • Emocje: życie warte przeżycia

Asertywność-podsumowanie

rytualy Study Tips, Study Habits, Study Hard, Organize Your Life, Self Development, Better Life, Healthy Tips, Self Improvement, Happy Life

Rytuały na idealne poranki - Motywacja Rozwój

Otrzymuj powiadomienia Gwarancja - bez spamu!

Motywacja Home Decor christmas home decor ideas Better Day, Better Life, Self Development, Personal Development, Organize Your Life, Project Life, Motto, Self Care, Bible

5 pytań, które codziennie warto sobie zadać przed snem

To co robisz przed pójściem spać ma wpływ na Twoje samopoczucie i poziom energii w kolejnym dniu. Poznaj pytania, które warto sobie zadać przed zaśnięciem.

5 Natural Honey Citrus Syrups for Coughs & Sore Throats Soothe a cold or enjoy a deliciously flavored cup of hot water or tea.Honey, citrus -- lemons, limes, oranges, and clementines herbs -- fresh rosemary & mint spices -- ginger (fresh or dried/ground Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Natural Medicine, Herbal Medicine, Cough Medicine, Honey Syrup, Cough Syrup, Natural Honey

Domowe syropy na kaszel i infekcje

Pyszne domowe syropy na kaszel i infekcje na bazie miodu z owocami, ziołami i przyprawami skutecznie i szybko uporacją się z infekcją

Easy Detox Your Body - Cleanse, Tea, Water, Recipes 3 Day Detox, Detox Diet Plan, Body Cleanse, Detox Your Body, Health Diet, Health Fitness, Belly Pooch, Easy Detox, Fitness Inspiration

Popularna metoda rodem z Hollywood na płaski brzuch i szczupłe uda

Tak odchudzają się amerykańskie aktorki i celebrytki. Oto popularna i skuteczna metoda odchudzania rodem z Hollywood na płaski brzuch i szczupłe uda. Teraz robi ona furorę nie tylko w USA ale i na forach i serwisach społecznościowych

Kliknij i przeczytaj ten artykuł! Cata, Health And Beauty, Health Fitness, Food And Drink, Menu, Pudding, Cooking, Desserts, Chia Seeds

Pijąc ten napój 3 razy dziennie spalisz praktycznie całą tkankę tłuszczową

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!