Przepisy FIT

Przepisy FIT czyli śniadania, obiady, desery i kolacje dla osób na diecie i tych, którzy chcą świadomie komponować swoje posiłki, żeby zawierały odpowiednie proporcje składników odżywczych, nie miały zbyt wiele kalorii i charakteryzowały się niskim indeksem glikemicznym.
98 Piny517 Obserwujący
Pesto z cukinii - do makaronu, kanapek, ryżu i maczania chipsów oraz surowych warzyw w kawałkach.  http://dorota.in/pesto-z-cukinii/  #food #cukinia #pesto #zucchini #przepis #fit

Pesto z cukinii

Pesto z cukinii - do makaronu, kanapek, ryżu i maczania chipsów oraz surowych warzyw w kawałkach. http://dorota.in/pesto-z-cukinii/ #food #cukinia #pesto #zucchini #przepis #fit

Pesto z cukinii - do makaronu, kanapek, ryżu i maczania chipsów oraz surowych warzyw w kawałkach.  http://dorota.in/pesto-z-cukinii/  #food #cukinia #pesto #zucchini #przepis #fit

Pesto z cukinii

Pesto z cukinii - do makaronu, kanapek, ryżu i maczania chipsów oraz surowych warzyw w kawałkach. http://dorota.in/pesto-z-cukinii/ #food #cukinia #pesto #zucchini #przepis #fit

Ciasteczka jaglane z jabłkami to pomysł na zdrowszą, słodką przekąskę do szkoły dla dzieci, smaczny dodatek do kawy lub pożywne śniadanie, jeśli zostaną podane z dodatkiem jogurtu lub kefiru.  http://dorota.in/ciasteczka-jaglane-z-jablkami/   #kuchnia #przepis #ciasteczka #deser #śniadanie

Ciasteczka jaglane z jabłkami

Ciasteczka jaglane z jabłkami to pomysł na zdrowszą, słodką przekąskę do szkoły dla dzieci, smaczny dodatek do kawy lub pożywne śniadanie, jeśli zostaną podane z dodatkiem jogurtu lub kefiru. http://dorota.in/ciasteczka-jaglane-z-jablkami/ #kuchnia #przepis #ciasteczka #deser #śniadanie

#Salatka z brokuła z serem feta, kukurydzą, słonecznikiem, a do tego #truskawki  http://pozytywnakuchnia.pl/salatka-z-brokula/  #zdrowie #przepis #kuchnia

#Salatka z brokuła z serem feta, kukurydzą, słonecznikiem, a do tego #truskawki http://pozytywnakuchnia.pl/salatka-z-brokula/ #zdrowie #przepis #kuchnia

#Roladki z bakłażana - #przepis na przekąskę imprezową.  http://pozytywnakuchnia.pl/roladki-z-baklazana/  #kuchnia

#Roladki z bakłażana - #przepis na przekąskę imprezową. http://pozytywnakuchnia.pl/roladki-z-baklazana/ #kuchnia

Koktajl marchewkowy z jabłkiem, grejpfrutem i pomarańczą oraz chia lub dynią. Pyszny i zdrowy <3.  http://dorota.in/koktajl-marchewkowy/  #recipe #fit #przepis #kuchnia #food #marchewka #carrot

Koktajl marchewkowy

Koktajl marchewkowy z jabłkiem, grejpfrutem i pomarańczą oraz chia lub dynią. Pyszny i zdrowy <3. http://dorota.in/koktajl-marchewkowy/ #recipe #fit #przepis #kuchnia #food #marchewka #carrot

Sałatka z owocami morza poprawiająca pamięć, za sprawą owoców morza, orzechów i oleju lnianego bogatego w kwasy omega-3 i omega-6. Polecam z tostami z chleba graham :).   http://DOROTA.iN/salatka-z-owocami-morza/  #przepis #salatka #seafood #kuchnia

Sałatka z owocami morza poprawiająca pamięć, za sprawą owoców morza, orzechów i oleju lnianego bogatego w kwasy omega-3 i omega-6. Polecam z tostami z chleba graham :). http://DOROTA.iN/salatka-z-owocami-morza/ #przepis #salatka #seafood #kuchnia

Krem z jarmużu - pyszna i nieskomplikowana do zrobienia zupa na #obiad…

Krem z jarmużu

Krem z jarmużu - pyszna i nieskomplikowana do zrobienia zupa na #obiad…

Krem z kalafiora - pyszna i prosta do zrobienia zupa kalafiorowa.  http://dorota.in/krem-z-kalafiora/  #food #kuchnia #przepis #recipe #kalafior #cauliflower

Krem z kalafiora

Krem z kalafiora - pyszna i prosta do zrobienia zupa kalafiorowa. http://dorota.in/krem-z-kalafiora/ #food #kuchnia #przepis #recipe #kalafior #cauliflower

Zupa z dyni z mlekiem kokosowym, z dodatkiem krewetek i ostrej papryczki chili. Jest doskonała :).  http://pozytywnakuchnia.pl/zupa-z-dyni-z-mlekiem-kokosowym/

Zupa z dyni z mlekiem kokosowym, z dodatkiem krewetek i ostrej papryczki chili. Jest doskonała :). http://pozytywnakuchnia.pl/zupa-z-dyni-z-mlekiem-kokosowym/

Pinterest
Szukaj