Chodakowska

8 Piny11 Obserwujący
przepisy na sobotę i niedzielę od Ewki

przepisy na sobotę i niedzielę od Ewki

przepisy na czwartek

przepisy na czwartek

http://zjemto.blox.pl/2014/03/Razowe-krokiety-wg-Ewy-Chodakowskiej.html

http://zjemto.blox.pl/2014/03/Razowe-krokiety-wg-Ewy-Chodakowskiej.html

Ramka: Odchudzający koktajl z buraka wg Chodakowskiej - pij i chudnij! HIT! <3

Ramka: Odchudzający koktajl z buraka wg Chodakowskiej - pij i chudnij! HIT! <3

Profile Ewy Chodakowskiej w mediach społecznościowych to skarbnica przepisów na zdrowe dania, m.in.: koktajle, desery i sałatki. Trenerka fitness dzieli się ze swoimi fanami dziennymi i tygodniowymi jadłospisami. Tym razem w ramach przygotowań do sezonu bikini zaproponowała dwudniowe menu, które dziennie dostarcza niespełna 1800 kcal.

Profile Ewy Chodakowskiej w mediach społecznościowych to skarbnica przepisów na zdrowe dania, m.in.: koktajle, desery i sałatki. Trenerka fitness dzieli się ze swoimi fanami dziennymi i tygodniowymi jadłospisami. Tym razem w ramach przygotowań do sezonu bikini zaproponowała dwudniowe menu, które dziennie dostarcza niespełna 1800 kcal.

Poranne posiłki okołotreningowe. Rady Ewy Chodakowskiej | Fitness

Poranne posiłki okołotreningowe. Rady Ewy Chodakowskiej | Fitness

Na profilach Ewy Chodakowskiej w mediach społecznościowych roi się od przepisów na zdrowe potrawy, m.in. obiady i zielone koktajle. Trenerka fitness dostarcza swoim fanom również pomysły na niskokaloryczne desery. Proponuje m.in. przygotować domowe pralinki bez „chemii”, których porcja dostarcza nie więcej niż 222 kalorie.

Na profilach Ewy Chodakowskiej w mediach społecznościowych roi się od przepisów na zdrowe potrawy, m.in. obiady i zielone koktajle. Trenerka fitness dostarcza swoim fanom również pomysły na niskokaloryczne desery. Proponuje m.in. przygotować domowe pralinki bez „chemii”, których porcja dostarcza nie więcej niż 222 kalorie.


Więcej pomysłów
Pinterest
Szukaj