Porady dla aktywnych!

Porady dla aktywnych to zbiór ciekawych informacji dietetyczno-treningowych, które mogą przydać się ludziom żyjącym aktywnie, dbającym o zdrowie i na co dzień uprawiającym sport!
4 Pins30 Followers
Świetny materiał o zasadach prawidłowego żywienia, przygotowany przez Polski Instytut Żywności i Żywienia! Każdy powinien przeczytać!

Świetny materiał o zasadach prawidłowego żywienia, przygotowany przez Polski Instytut Żywności i Żywienia! Każdy powinien przeczytać!

Artykuł o tym, kiedy powinniśmy stosować dietę bezglutenową i jakie są tego symptomy.

Why You Might Want to Rethink Going Gluten-Free - one in seven have Celiac Disease. For every body else going gluten free may not be such a good idea. As the article says every disease provides a marketing opportunity.

Ciekawy artykuł dla osób borykających się z problemem niedowagi. Opis jak zdrowo przytyć na diecie!

5 Taboos You Should Break To Lose Belly Fat. Are you aware of some of the ‘unspoken’ taboos that are going around about the best ways to burn body fat?

Dokładny opis jak działa i dlaczego jest ważny wskaźnik masy ciała (BMI). Co prawda link z Wikipedii, ale każdy rozpoczynający przygodę z dietą lub treningiem powinien przeczytać i poznać :)

Being overweight means earlier death. Check your BMI here

Pinterest
Search