Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Porady dla aktywnych!

Porady dla aktywnych to zbiór ciekawych informacji dietetyczno-treningowych, które mogą przydać się ludziom żyjącym aktywnie, dbającym o zdrowie i na co dzień uprawiającym sport!
4 Piny20 Obserwujący

Świetny materiał o zasadach prawidłowego żywienia, przygotowany przez Polski Instytut Żywności i Żywienia! Każdy powinien przeczytać!

1
1

Zasady prawidłowego żywienia

izz.waw.pl

Artykuł o tym, kiedy powinniśmy stosować dietę bezglutenową i jakie są tego symptomy.

1

Porady dietetyka Dietmap

dietmap.pl

Ciekawy artykuł dla osób borykających się z problemem niedowagi. Opis jak zdrowo przytyć na diecie!

Porady dietetyka Dietmap

dietmap.pl

Dokładny opis jak działa i dlaczego jest ważny wskaźnik masy ciała (BMI). Co prawda link z Wikipedii, ale każdy rozpoczynający przygodę z dietą lub treningiem powinien przeczytać i poznać :)

Wskaźnik masy ciała – Wikipedia, wolna encyklopedia

pl.wikipedia.org