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O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

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6 estratégias para poupar dinheiro a qualquer custo e independente de quanto você ganha.

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Coloque isto na sua casa - 1 hora depois, não verá mais nenhum mosquito, mosca ou barata! | Cura pela Natureza

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A Massa de Pastel Crocante é muito prática e fácil de fazer e com ela você fará pastéis deliciosos, muito similares aos comprados nas barraquinhas de feira

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Mergulhe cascas de laranja em vinagre por duas semanas em um frasco de vidro (vamos reaproveitar) bem fechado, despeje em um borrifador. Use como limpador para superfícies como a pia da cozinha e fogão. Alem do cheiro bom você não usa produto tóxico.

Soak orange peels in vinegar for two weeks in a sealed mason jar then pour the vinegar into a spray bottle. Use as a non-toxic and yummy smelling green cleaner. Need to do this ASAP!

Nunca mais deites as borras de café para o lixo! Não imaginas o que estás a perder! Todos nós temos o hábito de deitar para o lixo as borras de café sem nunca nos ter passado pela cabeça se elas seriam úteis para alguma coisa. Pois a partir de agora vais deixar de o fazer,…

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