Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Dbam o zdrowie

13 Piny5 Obserwujący

TRENING BRZUCHA Każde ćwiczenie 1 minuta! Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga. Motywator Dietetyczny ____________…

2

Pokonaj ból biodra ! - Marek Purczyński - YouTube

2

Smak Zdrowia: Liczenie kalorii, mój sposób na dietę

2

138730_1fa9ca0a8cfa378398748089053bd328

1

Pierwsze objawy chronicznego stresu wydają się niewinne: problemy ze snem, infekcje, spadek energii czy zajadanie stresów, które prowadzi do nadwagi i otyłości. Można złagodzić jego skutki, dzięki zbilansowanej diecie. Zbilansowanej - czyli jakiej?

1

Nawet kilka minut ćwiczeń uważności w ciągu dnia dobrze wpływa na nasze zdrowie, równowagę psychiczną, relacje z innymi, mózg, a nawet seks.

1

Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które spożywane mają korzystny wpływ na zdrowie. Można je znaleźć zarówno w suplementach i w fermentowanych produktach spożywczych. Mogą one usprawnić funkcjonowa…