Kasze

13 Piny49 Obserwujący
Jak ugotować kaszę jaglaną na 3 sposoby

Jak ugotować kaszę jaglaną na 3 sposoby

Kasza jaglana na śniadanie - przepis Olgi Smile

Kasza jaglana na śniadanie - przepis Olgi Smile

Kasza jaglana z malinami na śniadanie

Kasza jaglana z malinami na śniadanie

Gołabki z kaszą jaglaną i szpinakiem

Gołabki z kaszą jaglaną i szpinakiem

Kasza po krakowsku/gryczana/ 400 g kaszy krakowskiej 1 jajko 100 g masła 800 ml wody sól i pieprz 2 łyżki posiekanego koperku . Kaszę dokładnie ucieramy z jajkiem i rozsypujemy ją by się wysuszyła- masło, sól, pieprz z wodą -zagotować,dodać kaszę, wstawić do piekarnika -180 st-50min. Posypać koperkiem. Kasza krak. jest z gryki. Zaw. dużo białka/są lepsze niż białka zbóż i podobne do strączkowych/ węgl. i składn. min. wit. B1 i PP, Ca,Fe, P, K i Mg.

Kasza po krakowsku/gryczana/ 400 g kaszy krakowskiej 1 jajko 100 g masła 800 ml wody sól i pieprz 2 łyżki posiekanego koperku . Kaszę dokładnie ucieramy z jajkiem i rozsypujemy ją by się wysuszyła- masło, sól, pieprz z wodą -zagotować,dodać kaszę, wstawić do piekarnika -180 st-50min. Posypać koperkiem. Kasza krak. jest z gryki. Zaw. dużo białka/są lepsze niż białka zbóż i podobne do strączkowych/ węgl. i składn. min. wit. B1 i PP, Ca,Fe, P, K i Mg.

Jak ugotować kaszę jaglaną? | gotuj zdrowo!

Jak ugotować kaszę jaglaną? | gotuj zdrowo!

Jak ugotować kaszę gryczaną

Jak ugotować kaszę gryczaną

smakoterapia: PROSTA SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ

smakoterapia: PROSTA SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ

Ciast.Co: Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej

Ciast.Co: Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej

Ciastka - domowe słodkości: PIERÓG BIŁGORAJSKI

Ciastka - domowe słodkości: PIERÓG BIŁGORAJSKI

Pinterest • Światowy katalog pomysłów
Szukaj