Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia
Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.
4 Ways to Charge a Phone When the Power's Out
Keep your phone charged during a power outage with these hacks, or by planning ahead.
Demotywatory.pl
"Będziesz dalej cierpiał, jeśli będziesz emocjonalnie reagował na wszystko, co jest kierowane do ciebie. Prawdziwa siła siedzi sobie wygodnie i obserwuje wszystko z logiką. Jeśli słowa cię kontrolują, to znaczy, że wszyscy cię kontrolują. Oddychaj i pozwól wszystkiemu przeminąć" – - Bruce Lee
POPSUGAR
Reiki Symbols - Pinning this for the next time Im in pain!!! Easy natural effective pain relief! All you need is a clothespin! Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands... Cures Di
OCET JABŁKOWY NA WŁOSY - domowy eliksir
Płukanka octowa na włosy jest znakomita na suche końcówki! Jeśli nie wiesz jak stosować ocet jabłkowy na włosy i jakie są efekty stosowania octu czytaj-
Jak w prosty sposób odtrujesz każdy swój narząd?
Oczywiście, że trzeba pogadać ze swoim ciałem, poczuć go, przestać go nielubić. Generalnie należy się każdego dnia zakochiwać w sobie, pokazując dzień w dzień coraz lepszą jakość, ulepszoną wersję siebie na tyle, na ile dzisiaj...
AfterMarket.pl
Prosty przepis robi furorę! Potrzebujesz tylko 3 składników aby zaskoczyć wszystkich przepysznym, oryginalnym ciastem. Zobacz jak łatwo i szybko możesz upiec rewelacyjne ciasto. Potrzebujesz tylko 3 jajek, 120 g białej czekolady i 120 g kremowego twarożku. Oddziel białka od żółtek i schowaj je do lodówki. Rozpuść czekoladę nad gorącą wodą, a następnie wymieszaj ją z twarożkiem. Dodaj 1/3 ubitych wcześniej na sztywną pianę białek. Całość dokładnie wymieszaj, dodaj resztę białek i jeszcze raz…
Modlitwa o uzdrowienie
Modlitwa
Joga dłoni - ułóż swoje palce w tej pozycji, a pozbędziesz się wielu problemów
Joga to niezwykla dyscyplina, która pozytywnie wpłyna na umysł i ciało. Za pomocą niektórych pozycji możemy wyleczyć wiele schorzeń, pozbyć się bólu, złagodzić stres, a nawet pozbyć się bezsenności. Dodatkowo, …
Mentalna siła - czego ludzie silni psychicznie nie robią?
Siła psychiczna wpływa na jakość naszego życia, pomaga nam w osiąganiu naszych celów. Umysł jego siła to klucz do ludzkiego szczęścia, powodzenia i sukcesu. Dowiedz się jak zbudować mentalną siłę oraz czego unikać i nie robić aby być silnym psychicznie.