Training Plans

Sport
13 Piny4 Obserwujący
Ćwiczenia na pośladki :)

Ćwiczenia na pośladki :)

Ćwiczenia na nogi , uda i pośladki

Ćwiczenia na nogi , uda i pośladki

Ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha , nożyce :)

Ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha , nożyce :)

Trening biegowy ,

Trening biegowy ,

Mel B plan treningowy dla początkujących ;)

Mel B plan treningowy dla początkujących ;)

p90x lean jest to drugi plan  i wykonuje się go  po p90x clasic

p90x lean jest to drugi plan i wykonuje się go po p90x clasic

P90x lean  , jest to drugi plan po  clasic

P90x lean , jest to drugi plan po clasic

P90x polecam ja osobiście ukończyłam go w całości :D ostry wycisk , heeh  jeśli chodzi o filmy do planu to nie mam , sama wpisywałam w wyszukiwarkach i pojawiały mi się bez żadnych problemów . Słyszałam że są do ściągnięcia na chomikuj.pl , lub mozna zerknąć na vimeo :) Polecam bo jest naprawdę świetny trening

P90x polecam ja osobiście ukończyłam go w całości :D ostry wycisk , heeh jeśli chodzi o filmy do planu to nie mam , sama wpisywałam w wyszukiwarkach i pojawiały mi się bez żadnych problemów . Słyszałam że są do ściągnięcia na chomikuj.pl , lub mozna zerknąć na vimeo :) Polecam bo jest naprawdę świetny trening

Biegamy ;)

Biegamy ;)

Biegamy ;)

Biegamy ;)

Pinterest
Szukaj