Recipies fitness

Collection by Joanna

13 
Pins
grain-free peanut butter chocolate chip cookie dough bites made with chickpeas

The Original Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Bites Recipe (aka Chickpea Cookies) - Texanerin Baking

grain-free peanut butter chocolate chip cookie dough bites made with chickpeas

Moje Dietetyczne Fanaberie: Ciasteczka owsiane z marchewką

Ciasteczka owsiane z marchewką - Dietetyczne Fanaberie

Ciasto marchewkowe to jeden z moich ulubionych wypieków. Co do ciasteczek to nic nie zastąpi domowych owsianych. Pomyślałam więc - dlaczego nie połączyć tych 2 przysmaków? Upiekłam zatem dla siebie i mamy kilkanaście takich zdrowych, lekko słodkich podjaduchów do poobiedniej kawy, a sprawdzają się też jako szybka, drobna przekąska po powrocie do szatni na siłowni, kiedy musimy szybko dostarczyć mięśniom odpowiednich składników.

Jedliście kiedyś surowego brokuła? Nie? Ja do czasu tej sałatki -też :) Sałatka z surowego brokuła z dodatkiem suszonej żurawiny oraz blanszowanych migdałów, polana sosem jogurtowym to fantastyczny dodatek obiadowy, szczególnie do dań ciężkich(np. takich jak Długo-pieczona pieczeń z karkówki). Sałatka jest świeża, chrupiąca, zdrowa, lekka. Polecam spróbować.      Brokuł umyć, podzielić na różyczki. Z każdej różyczki poodcinać łodygi, aż do samego kwiatu (te najmniejsze łodyżki też). Kwiaty…

Jedliście kiedyś surowego brokuła? Nie? Ja do czasu tej sałatki -też :) Sałatka z surowego brokuła z dodatkiem suszonej żurawiny oraz blanszowanych migdałów, polana sosem jogurtowym to fantastyczny dodatek obiadowy, szczególnie do dań ciężkich(np. takich jak Długo-pieczona pieczeń z karkówki). Sałatka jest świeża, chrupiąca, zdrowa, lekka. Polecam spróbować. Brokuł umyć, podzielić na różyczki. Z każdej różyczki poodcinać łodygi, aż do samego kwiatu (te najmniejsze łodyżki też). Kwiaty…

Feel Eat!: Sałatka z mozzarellą, awokado i prażonymi orzecham...

Sałatka z mozzarellą, awokado i prażonymi orzechami nerkowca

Sałatki są niezawodne. Lekkie, zdrowe, dietetyczne (jeśli sos nie zawiera pół szklanki oleju) i niskowęglowodanowe (jeśli sałatka jest bez ryżu, ziem…