Nic tak nie stawia na nogi, jak dobra energia od bliskich nam osób. Szczególnie przytulanie dobrze służy człowiekowi. Jest przyjemne i daje swego rodzaju poczucie więzi oraz bezpieczeństwa. Dlatego dzieci tak często przytulają misie, bo z nimi czują się po prostu bezpieczniej. U dorosłych natomiast przytulenie powoduje, wydzielanie oksytocyny zwanej też hormonem miłości, a  dzięki temu obniża się poziom kortyzolu, który zazwyczaj idzie w parze ze stresem. Wykazano też, że nawet 10-sekundowe…

Nic tak nie stawia na nogi, jak dobra energia od bliskich nam osób. Szczególnie przytulanie dobrze służy człowiekowi. Jest przyjemne i daje swego rodzaju poczucie więzi oraz bezpieczeństwa. Dlatego dzieci tak często przytulają misie, bo z nimi czują się po prostu bezpieczniej. U dorosłych natomiast przytulenie powoduje, wydzielanie oksytocyny zwanej też hormonem miłości, a dzięki temu obniża się poziom kortyzolu, który zazwyczaj idzie w parze ze stresem. Wykazano też, że nawet 10-sekundowe…

pin 2
Pamiętacie czasy, kiedy jadąc na wakacje punktem obowiązkowym było wysłanie pocztówek do rodziny i przyjaciół? Jak miło było zajrzeć do skrzynki i zobaczyć w niej kartkę zaadresowaną specjalnie do was. Zachęcamy, by podtrzymywać zwyczaj dbania o ciepłe relacje, dając znać bliskim, że nie ważne, jak daleko jesteśmy - zawsze o nich pamiętamy :) Co więcej, namawiamy, by spróbować stworzyć własną kartkę :) Każdy kto ma aparat cyfrowy może wydrukować własne zdjęcie i wysłać je na poczcie…

Pamiętacie czasy, kiedy jadąc na wakacje punktem obowiązkowym było wysłanie pocztówek do rodziny i przyjaciół? Jak miło było zajrzeć do skrzynki i zobaczyć w niej kartkę zaadresowaną specjalnie do was. Zachęcamy, by podtrzymywać zwyczaj dbania o ciepłe relacje, dając znać bliskim, że nie ważne, jak daleko jesteśmy - zawsze o nich pamiętamy :) Co więcej, namawiamy, by spróbować stworzyć własną kartkę :) Każdy kto ma aparat cyfrowy może wydrukować własne zdjęcie i wysłać je na poczcie…

pin 1
Czy zastanawialiście się, dlaczego tak przyjemnie przebywa się w towarzystwie osób, które są pełne ciepła? To dość proste. Lubimy, gdy ktoś jest pozytywnie nastawiony, obdarza nas swoją uwagą, słucha, stara się zrozumieć, okazuje życzliwość i nie krytykuje. W towarzystwie osób serdecznych i otwartych na innych ludzi, sami czujemy się akceptowani i zachowujemy się swobodnie. Co więcej, staramy się tę pozytywną postawę odwzajemnić. W ten sposób ciepło między ludźmi zaczyna krążyć :)

Czy zastanawialiście się, dlaczego tak przyjemnie przebywa się w towarzystwie osób, które są pełne ciepła? To dość proste. Lubimy, gdy ktoś jest pozytywnie nastawiony, obdarza nas swoją uwagą, słucha, stara się zrozumieć, okazuje życzliwość i nie krytykuje. W towarzystwie osób serdecznych i otwartych na innych ludzi, sami czujemy się akceptowani i zachowujemy się swobodnie. Co więcej, staramy się tę pozytywną postawę odwzajemnić. W ten sposób ciepło między ludźmi zaczyna krążyć :)

pin 1
Życzliwość to coś dużo więcej niż bycie dla kogoś miłym. To traktowanie ludzi w taki sposób, w jaki sami byśmy chcieli być traktowani. Dlatego zachęcamy do wzajemnej wyrozumiałości, serdeczności, a także wspierania się wzajemnie, wyciągania pomocnej dłoni i reagowania na odczucia innych. Okazujmy innym ludziom dużo ciepła. W ten sposób łatwiej dotrzemy do drugiego człowieka, życzliwość jest przecież kluczem do ludzkich serc.

Życzliwość to coś dużo więcej niż bycie dla kogoś miłym. To traktowanie ludzi w taki sposób, w jaki sami byśmy chcieli być traktowani. Dlatego zachęcamy do wzajemnej wyrozumiałości, serdeczności, a także wspierania się wzajemnie, wyciągania pomocnej dłoni i reagowania na odczucia innych. Okazujmy innym ludziom dużo ciepła. W ten sposób łatwiej dotrzemy do drugiego człowieka, życzliwość jest przecież kluczem do ludzkich serc.

pin 1
Dbać o ciepłe relacje warto każdego dnia i w każdej sytuacji. Czasem miło jest pomóc sąsiadce wnieść zakupy do domu, czasem inne drobne gesty mogą komuś umilić dzień. Na przykład kierowca autobusu może poczekać, jeśli widzi że w kierunku przystanku ktoś biegnie ile sił w nogach - prawdopodobnie bardzo mu zależy, żeby się nie spóźnić. Być może ma rozmowę o pracę? Czasem dla nas mały gest może komuś wiele pomóc. Dlatego otwórzmy się na innych i dbajmy o ciepłe relacje

Dbać o ciepłe relacje warto każdego dnia i w każdej sytuacji. Czasem miło jest pomóc sąsiadce wnieść zakupy do domu, czasem inne drobne gesty mogą komuś umilić dzień. Na przykład kierowca autobusu może poczekać, jeśli widzi że w kierunku przystanku ktoś biegnie ile sił w nogach - prawdopodobnie bardzo mu zależy, żeby się nie spóźnić. Być może ma rozmowę o pracę? Czasem dla nas mały gest może komuś wiele pomóc. Dlatego otwórzmy się na innych i dbajmy o ciepłe relacje

Korzystając z wolnego czasu pamiętajcie o tych, dla których czasu zazwyczaj macie za mało. Wakacje to idealny moment na spacery, rozmowy i przygody. Wspólnie spędzone chwile zbliżają i sprawiają, że czujemy się dla kogoś naprawdę ważni. Dlatego my sami też się zastanówmy, kto jest dla nas ważny i postarajmy się spędzić razem niespiesznie kilka wspólnych chwil.

Korzystając z wolnego czasu pamiętajcie o tych, dla których czasu zazwyczaj macie za mało. Wakacje to idealny moment na spacery, rozmowy i przygody. Wspólnie spędzone chwile zbliżają i sprawiają, że czujemy się dla kogoś naprawdę ważni. Dlatego my sami też się zastanówmy, kto jest dla nas ważny i postarajmy się spędzić razem niespiesznie kilka wspólnych chwil.

Wakacje i urlopy są doskonałą okazją do zawierania nowych znajomości. Na wyjazdach poznajemy ludzi z różnych części kraju lub świata. Dzięki różnorodności kulturowej nowych przyjaciół stajemy się bardziej otwarci na świat. Odkrywamy nowe zwyczaje, czasem gwarę, słyszaną tylko w odległych zakątkach kraju. Smakujemy nowe potrawy, a przede wszystkim otwieramy się na drugiego człowieka, tak innego od nas. Zachęcamy by dbać o ciepłe relacje, nie tylko w trakcie wakacji, ale też po ich zakończeniu…

Wakacje i urlopy są doskonałą okazją do zawierania nowych znajomości. Na wyjazdach poznajemy ludzi z różnych części kraju lub świata. Dzięki różnorodności kulturowej nowych przyjaciół stajemy się bardziej otwarci na świat. Odkrywamy nowe zwyczaje, czasem gwarę, słyszaną tylko w odległych zakątkach kraju. Smakujemy nowe potrawy, a przede wszystkim otwieramy się na drugiego człowieka, tak innego od nas. Zachęcamy by dbać o ciepłe relacje, nie tylko w trakcie wakacji, ale też po ich zakończeniu…

Czy w trakcie wakacji braliście udział w spływie kajakowym? Jeśli nie to zachęcamy, by wybrać się na weekendowy wypad ze znajomymi. Kilkugodzinna wycieczka to okazja do dbania o ciepłe relacje, choć niektórzy lubią także wiosłować solo. Przeczytajcie na naszym blogu artykuł o Aleksandrze Dobie. 68 letnim -  kajakarzu, który przepłynął Ocean Atlantycki w 196 dni. Niezły wyczyn, prawda? :) http://www.cieplosystemowe.pl/dla-domu/ciepla-strona-zycia/energia-w-zyciu/kajakiem-przez-swiat/

Czy w trakcie wakacji braliście udział w spływie kajakowym? Jeśli nie to zachęcamy, by wybrać się na weekendowy wypad ze znajomymi. Kilkugodzinna wycieczka to okazja do dbania o ciepłe relacje, choć niektórzy lubią także wiosłować solo. Przeczytajcie na naszym blogu artykuł o Aleksandrze Dobie. 68 letnim - kajakarzu, który przepłynął Ocean Atlantycki w 196 dni. Niezły wyczyn, prawda? :) http://www.cieplosystemowe.pl/dla-domu/ciepla-strona-zycia/energia-w-zyciu/kajakiem-przez-swiat/

Życzliwość i ciepłe relacje są ważne i dotyczą wszystkich - także kierowców. Dlatego zachęcamy kierujących pojazdy, by widząc zebrę na jezdni przypomnieli sobie o ciepłych relacjach. Wystarczy rozejrzeć się wokół, by upewnić się, czy w okolicy przejścia dla pieszych nie ma kogoś, kto chciałby przedostać się na drugą stronę ulicy. Każdemu czasem możesię spieszyć, to zrozumiałe, jednak nie każdy ma cztery koła do dyspozycji. Dlatego kierowco, szanuj zebry i dbaj o ciepłe relacje także na…

Życzliwość i ciepłe relacje są ważne i dotyczą wszystkich - także kierowców. Dlatego zachęcamy kierujących pojazdy, by widząc zebrę na jezdni przypomnieli sobie o ciepłych relacjach. Wystarczy rozejrzeć się wokół, by upewnić się, czy w okolicy przejścia dla pieszych nie ma kogoś, kto chciałby przedostać się na drugą stronę ulicy. Każdemu czasem możesię spieszyć, to zrozumiałe, jednak nie każdy ma cztery koła do dyspozycji. Dlatego kierowco, szanuj zebry i dbaj o ciepłe relacje także na…

Jedząc śniadanie przeglądasz fb, wychodząc na tramwaj sprawdzasz na mapie w telefonie, którędy dojedziesz najszybciej, później kasujesz bilet - nadal telefonem i jadąc dalej przeglądasz co nowego wydarzyło się u Twoich znajomych. W pracy dalej patrzysz w monitor tyle, że większych rozmiarów. Nawet gdy jesteś na wakacjach - nadal obserwujesz świat przez ekran smartphona. Czy właśnie w jednej z tych sytuacji czytasz ten wpis? A więc uświadom sobie, że patrząc w ekran swojego…

Jedząc śniadanie przeglądasz fb, wychodząc na tramwaj sprawdzasz na mapie w telefonie, którędy dojedziesz najszybciej, później kasujesz bilet - nadal telefonem i jadąc dalej przeglądasz co nowego wydarzyło się u Twoich znajomych. W pracy dalej patrzysz w monitor tyle, że większych rozmiarów. Nawet gdy jesteś na wakacjach - nadal obserwujesz świat przez ekran smartphona. Czy właśnie w jednej z tych sytuacji czytasz ten wpis? A więc uświadom sobie, że patrząc w ekran swojego…

Pinterest • Światowy katalog pomysłów
Search