Carrot Ginger Apple Juice - Vitamix Juice - Savory Thoughts
Exceptionally healthy fruit vegetable juice to keep you energized, hydrated, and vibrant. Only 3 main ingredients to make this easy Vitamix Carrot Ginger Apple Juice.
Naturalne antybiotyki – one pomogą Ci wygrać z infekcją!
Sezon jesienno-zimowy obfituje nie tylko w przeziębienia, ale także w charakterystyczne smaki, bez których trudno sobie wyobrazić jakikolwiek polski dom! Jak połączyć jedno z drugim, by odnieść kor…
Co to jest indeks glikemiczny? Produkty/dieta o niskim i wysokim indeksie, tabele, wskazówki
Zrozumieć indeks glikemiczny Zawsze, gdy w naszym zdrowiu zaczynają występować problemy z poziomem cukru we krwi, pojawia się kwestia indeksu glikemicznego. Jest to jeden z podstawowych wskaźników,…
Lecznicze soki – oczyszczają i dodają energii
1. Sok żółty – przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji) 2. Sok pomarańczowy – spalający tłuszcz (marchew, …
Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY
Biedujemy w osobnych naczyniach kiwi oraz mango. Przygotowujemy szklanki. Wlewamy pojedyncze warstwy koktajlu: mango, jogurt, kiwi. Koktajl ma następujące właściwości: – poprawia trawienie i reguluje uczucie przepełnienia (pektyna i aktynidyna …
Gdzie się znajduje białko, tłuszcz, węglowodany – ściąga gdy nie wiesz gdzie co jest?
Świadome odżywianie nie musi oznaczać przechodzenia na dietę redukcyjną. Oznacza jednak, że należy racjonalnie wybierać poszczególne produkty spożywcze, i włączać je do swojego jadłospisu w odpowie…
Jak schudnąć z ud i brzucha? 30 sposobów na płaski brzuch i zgrabne nogi. Vademecum.
Utrata wagi z okolic brzucha może być walką. Oprócz tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej może powodować uczucie wzdęcia i dyskomfortu, jest czynnikiem ryzyka wielu chorób. Na szczę…
Pije ten koktajl i zobacz co się stanie z twoim ciałem?! Generator zdrowych szejków
Pułap wydolności fizycznej i psychicznej, na którym obecnie żyjemy, zależy często od tego, czy potrafimy zdobyć dla siebie odpowiednie wartościowe pożywienie. Poprzez stosowanie odpowiednich połącz…
12 domowych sposobów na niestrawność, zgagę i ból brzucha
Jak i dlaczego jeść pokrzywę? - Aniamaluje - blog lifestylowy dla młodych kobiet.
Uwielbiam jeść pokrzywy. Są pyszne, zdrowe i bardzo odżywcze. Pomogły mi się uwolnić od ...
10 Niezaprzeczalnych powodów, by kochać Kiełki – Właściwości , jak jeść, wpływ na zdrowie
Dlaczego warto jeść kiełki? Kiełki to etap pośredni wzrostu każdej rośliny, coś pomiędzy ziarnem, a właściwą częścią naziemną rośliny. Obecność kiełka świadczy o tym, że niebawem z ziarna wykluje s…
Koktajl jaglany z imbirem, marchewką i jabłkiem
The Downside Risk of Aloe Vera That No One Is Talking About - Healthy Medicine Tips
Let’s get 1 thing straight though, there are various kinds of Aloe out there. Aloe was and is normally used when treating wounds and reduce fevers. Aloe is known to become an effective all-natural ...