Bookworm On the Run

Bookworm On the Run

44
Obserwujących
38
Obserwujących
bwotr.pl
Polska, Śląsk / Bookworm to bloger, bwotr.pl, od sierpnia 2014 astmatyczny biegacz. Ośmiokrotny półmaratończyk (czyli maratończyk na 2 raty) i maratończyk. Miłośnik kotów.
Bookworm On the Run
Tablice
Piny
Wypróbowane
Audioteka.pl
12 Pinów
Audioteka.pl / Polecane audiobooki autorstwa Audioteka.pl
Inżynieria Biegania
11 Pinów
Inżynieria Biegania / Korzystam z planu biegowego przygotowanego przez Inżynierię Biegania.
15 kroków do Maratonu w Paryżu
16 Pinów
15 kroków do Maratonu w Paryżu / Tomek (mgr inż. Anioł) przedstawia tydzień po tygodniu swoje przygotowania do startu w maratonie w Paryżu. Całość cyklu znajdziesz tu: http://bwotr.pl/tag/cykl-paryz
Totobobo test maski biegowej
9 Pinów
Totobobo test maski biegowej / Test maski do biegania Totobobo
Smog
4 Piny
Smog
Jak zrobić Meksykanina i przebiec 10km w Stanowicach
6 Pinów
Jak zrobić Meksykanina i przebiec 10km w Stanowicach / O tym, jak się przebrałem na bieg o Moczkę i Makówki w Stanowicach - 2015r.
Bieganie i oddychanie w zimie
5 Pinów
Bieganie i oddychanie w zimie / Jak oddychać w zimie? O tym ten wpis.
Rozbiegi kolejnych tygodni
10 Pinów
Rozbiegi kolejnych tygodni / Rozbieg na każdy tydzień zawiera ciekawe linki z blogów - lektura da Wam na tyle energii by zacząć z mocą każdy tydzień.
VIII Bieg o puchar burmistrza Pszowa
7 Pinów
VIII Bieg o puchar burmistrza Pszowa / bieg na 12km 17. stycznia 2016r.
Górska Przygoda edycja II
11 Pinów
Górska Przygoda edycja II
Polar M400 testy
7 Pinów
Polar M400 testy / Mój trzyczęściowy test zegarka Polar M400 wraz z pasem pulsometru
Pierwsze zimowe wybieganie
5 Pinów
Pierwsze zimowe wybieganie / Wycieczka do lasu - pierwsze zimowe wybieganie w warunkach rzeczywiście zimowych
Wodzisław 11.01.2015
4 Piny
Wodzisław 11.01.2015 / Bieg "Policz się z cukrzycą" w ramach finału WOŚP w Wodzisławiu - dystans 2,2km
Chlli Plate Blog
4 Piny
Chlli Plate Blog
Rybnicki test Coopera
4 Piny
Rybnicki test Coopera / Mój pierwszy oficjalny bieg - test Coopera w Rybniku. Dystans 2500m - ocena "dobry".
Crumbs Of Boredom Blog
4 Piny
Crumbs Of Boredom Blog
LOL
5 Pinów
LOL
Utopia
1 Pin
Utopia
Motivation
2 Piny
Motivation
Przysmaki
2 Piny
Przysmaki
Bieg o puchar burmistrza Pszowa
5 Pinów
Bieg o puchar burmistrza Pszowa
Arya i Mocca
3 Piny
Arya i Mocca
Pastafarianizm
1 Pin
Pastafarianizm
Plan treningowy 1/2
1 Pin
Plan treningowy 1/2
Dla kotów
1 Pin
Dla kotów
Kalendarz biegacza
4 Piny
Kalendarz biegacza
Harcbieg
2 Piny
Harcbieg
Sniper Chris Kyle
3 Piny
Sniper Chris Kyle
1/2 Żywiec
5 Pinów
1/2 Żywiec
MarathonClips
10 Pinów
MarathonClips / MarathonClips czyli klipsy do przypinania numerów startowych. Ładne, proste w montażu, przydatne. Rewelacyjny, polski patent, dzięki któremu nie niszczą się koszulki. Klipsy można kupić na http://www.marathonclips.com/
Share Week 2015
3 Piny
Share Week 2015
Jak ustawić poprawnie lusterka w samochodzie
2 Piny
Jak ustawić poprawnie lusterka w samochodzie
31. Venice Marathon
4 Piny
31. Venice Marathon / Mój pierwszy maraton
Nieodśnieżone pojazdy w ruchu
3 Piny
Nieodśnieżone pojazdy w ruchu
Browar Sulewski
4 Piny
Browar Sulewski
Woda Id'Eau
9 Pinów
Woda Id'Eau / Galeria energetycznej wody Id'Eau, "która może więcej" - a jest po prostu smaczna. I ma idealną dla moich potrzeb butelkę.
Więcej pomysłów od użytkownika Bookworm
Bookworm On The Run

Bookworm On The Run

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Id'eau – Woda może więcej

Obserwujący: 564, obserwowani: 476, posty: 488 – zobacz zdjęcia i filmy zamieszczone przez Paweł Mocek (@bookworm_on_the_run) na Instagramie

Obserwujący: 564, obserwowani: 476, posty: 488 – zobacz zdjęcia i filmy zamieszczone przez Paweł Mocek (@bookworm_on_the_run) na Instagramie

Obserwujący: 564, obserwowani: 476, posty: 488 – zobacz zdjęcia i filmy zamieszczone przez Paweł Mocek (@bookworm_on_the_run) na Instagramie

Obserwujący: 564, obserwowani: 476, posty: 488 – zobacz zdjęcia i filmy zamieszczone przez Paweł Mocek (@bookworm_on_the_run) na Instagramie

1/2 Maraton Babia Góra 2017 był dla nas wyzwaniem. To już drugi raz docenialiśmy piękno biegu, choć każdy z nas miał inne założenia.

1/2 Maraton Babia Góra 2017 był dla nas wyzwaniem. To już drugi raz docenialiśmy piękno biegu, choć każdy z nas miał inne założenia.

Regatta 1/2 Maraton Babia Góra - 2017 - Bookworm On The Run

Regatta 1/2 Maraton Babia Góra - 2017 - Bookworm On The Run