Zdrowe desery

Collection by Agnieszka Burian • Last updated 4 days ago

35 
Pins
Przepyszna sałatka ze szpinakiem, fetą, suszonymi pomidorami i gruszką! – Eat Me Fit Me! :)

Przepyszna sałatka ze szpinakiem, fetą, suszonymi pomidorami i gruszką!

Sałatka, która stała się przebojem na rodzinnych przyjęciach. Dlaczego? Bo jest pełna aromatów i różnych smaków – słona feta, słodka gruszka, ostra musztarda, aromatyczne, suszone pomidory i …

Sałatka z granatem, orzechami i szynką dojrzewającą. Salad with pomegranate, walnuts and Parma ham.

Sałatka z szynką parmeńską

Sałatka z granatem, orzechami i szynką dojrzewającą. Salad with pomegranate, walnuts and Parma ham.

Sałatka z roszponki, awokado i wędzonego łososia

Sałatka z roszponki, awokado i wędzonego łososia

sałatki, przepisy na sałatki, sałatka z roszponki, sałatka z wędzonym łososiem, sałatka z awokado

Owsianka zapiekanaz jabłkami

Owsianka szarlotkowa - przepis Marty

Owsianka to jedno z moich ulubionych śniadań. Po całym świątecznym szaleństwie chętnie wracam do codziennej, porannej rutyny z takim śniadaniem w roli głównej; ) Na blogu znajdziecie już kilka zapiekanych owsianek, dzisiejsza wersja, dzięki dodatkowi miodu jest trochę słodsza, więc idealnie…

Deser a'la monte z kaszy jaglanej - przepis Marty

Wegański deser a'la monte z kaszy jaglanej, który smakuje zupełnie jak sklepowy odpowiednik. Idealna, zdrowa i pożywna przekąska. Przepisy z kaszy jaglanej.

Zestawienie szpinaku z dojrzałą, słodką gruszką oraz dojrzałym, miękkim awokado bardzo mi posmakowało. Sałatka świetnie smakuje i bardzo sz...

Sałatka ze szpinakiem, awokado i gruszką

Zestawienie szpinaku z dojrzałą, słodką gruszką oraz dojrzałym, miękkim awokado bardzo mi posmakowało. Sałatka świetnie smakuje i bardzo szybko znika z talerza ;) Możecie ją przygotować w ramach lekkiego śniadania albo wziąć ze sobą do pracy zamiast kanapki. Całość dodatkowo posypałam nasionkami chia i skropiłam sosem balsamicznym, jeżeli chcecie możecie go zastąpić np. oliwą z oliwek albo innym ulubionym sosem sałatkowym. Składniki: na 2 porcje 200 g szpinaku 2 dojrzałe gruszki 1 duże…

Zdrowe fit owsiane batony orzechowo białkowe bez pieczenia. Te proteinowe batoniki smakują jak popularny baton snickers. Przekąska gdy ma się ochotę na słodkie lub jako posiłek w terenie.

Orzechowo-białkowe batony bez pieczenia | Słodkie Gotowanie

Zdrowsza wersja popularnego batona Snickers! Orzechowo-białkowe batony bez pieczenia zrobisz w kilka minut, są lepsze, tańsze i zdrowsze niż sklepowe.

Sernik Ewy Chodakowskiej - przepis Marty

Sernik prosty i szybki, czyli sernik z książki Ewy Chodakowskiej. To jeden z tych wypieków, które zawsze się udają, świetnie smakują i na dodatek możemy je jeść bez wyrzutów sumienia, bo jedna porcja to zaledwie 175 kcal : ) Polecam!!!…

Przepis odchudzania, który znajdziecie poniżej dał niesamowite rezultaty u każdego, kto próbował go. W rzeczywistości wiele kobiet twierdzi, że straciła jeden centymetr w swojej talii za pomocą tego napoju już po kilku dniach. Jeśli twoja waga przeszkadza

Przepis odchudzania, który znajdziecie poniżej dał niesamowite rezultaty u każdego, kto próbował go. W rzeczywistości wiele kobiet twierdzi, że straciła jeden centymetr w swojej talii za pomocą tego napoju już po kilku dniach. Jeśli twoja waga przeszkadza

Smaczna Pyza: Surówka z pora, marchewki i jabłka

najlepsza surówka z pora, surówka porowa, por, por z marchewką i jabłkiem, warzywa, dodatek do obiadu, obiad, pyszna suróweczka, witaminy, zdrowe warzywo, co zrobić z pora, pory

Już od bardzo dawna korciło mnie żeby zrobić carpaccio z buraka. Bardzo byłam ciekawa smaku połączenia buraków z serem. I co? I ...

Carpaccio z buraka

Już od bardzo dawna korciło mnie żeby zrobić carpaccio z buraka. Bardzo byłam ciekawa smaku połączenia buraków z serem. I co? I ...