Pinterest • Światowy katalog pomysłów

▶ GYM BREAK - 20 min Full Body Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka - YouTube

1

Przypięte z

youtube.com

GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka - YouTube

1

Przypięte z

youtube.com

10 Min Leg and Butt workout with the russians.

GYM BREAK - 10 min Leg and Butt Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

youtube.com

Jeśli szukasz mocnego wycisku, zobacz, co proponują: Szymon Gaś i Kasia Kępka. Zestaw 8 ćwiczeń, wykonywanych w rytmie: 20 sekund pracy, 10 sekund przerwy przyspieszy metabolizm i uruchomi spalanie tłuszczu. Więcej filmów z ćwiczeniami znajdziesz na kanale Rusz się na YouTube Odwiedź także kanał Gymbreak na YouTube

Tabata Gymbreak: Palące mięśnie i fat burning | wideo

fitness.sport.pl

GYM BREAK - Warm Up

GYM BREAK - Warm Up Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

youtube.com